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洗澡2不能
1、刚吃饱饭不能泡澡
平时，很多人平时吃得饱饱的，还没消化完就会洗澡。事实上，这种做法非常糟糕。饭后洗澡会使***血液在温水的刺激下，从而聚集在皮肤表面。这时，内脏的供血就会减少，这会影响食物的消化。
2、洗澡水温度不能过高
在这个寒冷的冬天，泡脚凝珠足浴液批发，很多人在洗澡的时候喜欢洗热水。但是，一旦洗澡水过高，很可能会洗掉皮肤表面的油脂，从而使干燥的皮肤变得更加干燥，并可能因水温过高而出现异常。一般来说，水温可以在40度左右，水温过高也可能导致或心脏病。上药煎水泡脚30分钟，每日一次。治足配方川，生附片各50g，紫丹参，生黄芪各100g，每剂药各24g。上***3000毫升水煮，用文火煮沸后再煎20分钟，去渣后混入温水内用足浴盆浸泡30分钟，每剂药可反复使用三次。***配方200g，茯苓100g，木瓜100。水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30--40分钟，阿克苏地区泡脚凝珠，至微微出汗。每日一次，20-30天为一疗程。治老年斑配方40g，桂圆肉25g。
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用热水泡脚，不是人人适宜
热水泡脚虽然舒服，却不是每个人都适合。“正常人用合适温度的热水泡脚是有好处的，可以扩张足部动静脉血管，促进血液循环。对于慢患者，如糖、心脏病、等患者，或者低血压、经常头晕的人来说，不要用太热的水泡脚或者长时间泡脚。”汪雁归表示，患者用热水泡脚时，脚踝部温度升高，会增加局部动脉血的流量，但不能改变静脉回流，甚至会加剧静脉血管的扩张，加重静脉血液淤滞和回流负担，导致病情加重。下肢患者也不宜用热水袋暖脚或洗***浴，洗澡水的温度不要超过40℃。
心脏病、心功能不全等患者或低血压、经常头晕的人，用太热的水泡脚或者长时间泡脚，会导致***血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，导致心脏、大脑等重要缺血缺氧，会增加发病***。
可滋润皮肤，杀菌，补充***及矿物质，防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及、。桂圆方40g，桂圆肉25g。将上药加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天 1次，每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。图片山楂方山楂、各16g，、白蒺藜各15g。
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天气渐渐变冷了，睡前泡个脚，既暖身又，而且俗语有言“热水泡脚，胜似补药”~
但其实泡脚也是有讲究的，泡得好事半功倍，泡得不好也会出问题，而且还可能很严重！
脚又被称作***的第二心脏，泡脚凝珠批发多种品类，现代科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑相对应的反射区，用温水泡脚时，泡脚凝珠工厂批发，可以刺激这些反射区，促进***血液循环，调理系统，增强机能，取得防病的***效果。
我国传统***理论也有“一年四季沐足的记载：
春天洗脚，开阳固脱
夏天洗脚，暑理可祛
秋天洗脚，肺润肠蠕
冬天洗脚，丹田湿灼
此时泡脚，适当的加一些生姜约5-6片，或将生姜拍碎，煮10-15分钟后，再连姜带水倒入洗脚盆中，这样效果更好。
生姜有散寒的***，在泡脚时加入生姜，能有效预防和缓解***。
泡脚的注意事项
01：
患者及四肢血管病患者，如动脉粥样硬化、、、深静脉等，尤其要注意水温及泡脚时间，遵从医嘱，谨慎泡脚。
02：
泡脚水量没过脚踝，有下肢偏凉的情况，可以用大木桶没过膝盖，效果更好。
用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有和容易咳白痰的人很有好处。图片艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近，一般取30-50克（一小把）干艾草煮水泡脚，煮法与前面提到的相同。用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的食物，注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、等都能得到一定程度的缓解。
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