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近年来，“要健康，一天得喝足够多的水”的观念已深入人心，但怎样喝水更健康却未必人人知道。近年来，“要健康，一天得喝足够多的水”的观念已深入人心，但怎样喝水更健康却 未必人人知道。近年来，“要健康，一天得喝足够多的水”的观念已深入人心，但怎样喝水更健康却未必人人知道。近年来，“要健康，一天得喝足够多的水”的观念已深入人心，但怎 样喝水更健康却未必人人知道。
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为纯净水的代表它也有很多争论，的当属“纯净水流失营养论”但其实各大媒体已经辟谣过很多次了，***微量元素的流失，和自然条件、年龄、运动量、体质等有关，桶装矿泉水，水在***内主要作用是促进***新陈代谢，不会引起营养的流失，所以即使纯净水不含任何的矿物质，也不会因为水质过软而带走***内的矿物质。
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不开的水：人们饮用的自来水，都是经氯化消毒灭菌处理过的。氯处理过的水中可分离出13种***物质，矿泉水，其中卤化烃、还具有致***、致畸作用。当水温达到90℃时，瓶装矿泉水，卤代烃含量由原来的每公斤53微克上升到177微克，超过***饮用水卫生标准的2倍。
重新煮开的水：有人习惯把热水瓶中的剩余温开水重新烧开再饮，目的是节水、节煤(气)、节时。但这种“节约”不足取。因为水烧了又烧，使水分再次蒸发，亚会升高，5升矿泉水，常喝这种水，亚会在体内积聚，引起。
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