饮水机到底该怎样洗？
药片、***清洗法
清洗饮水机内胆所采用的比较普遍的方法是用去污或***。据了解，去污这种含氯的药片经水分解后，可以有效杀灭大肠、金***、白色等病菌。
具体的清洗过程是：先打开饮水机后面的排污管，并打开所有开关以排空所有的剩水，将１片去污溶解在２升左右的清水里制成消毒液，可以用一小部分消毒液擦洗饮水机的各部位，桶装饮用水配送哪家好，其余的灌入胆内，过１５－２０分钟后，再打开饮水机的开关和排污管，排尽消毒液，用７－８升的清水多次冲洗内胆就可以了。
***清洗则是在按照产品说明进行勾兑后，参照药片清洗的步骤，就可以完成消毒过程。周师傅提醒说，药片、***清洗起来操作简便，但要注意在消毒过程中一定要用清水冲洗干净，否则会残留。
科学喝水要注意的几个事宜
科学喝水要注意的几个事宜
长时间运动后忌马上喝。运动后马上喝水会导致体内血容量突然增加，加脏负担。大量的水贮留在胃中，还会影响膈肌升降，使人出现胸闷、气喘等不适。建议运动后先坐下来休息10分钟后再喝水，给身体一个缓冲时间;同时，每次喝150~200毫升即可，不要一次喝太多。
不要认为口渴了才需喝水。生活中有不少人都只有等到口渴了才想到喝水，其实口渴时***已经缺水。***内细胞不断进行代谢、排除废物、散发热量都会损失水分，因此保持***每日水分摄入与排出平衡十分必要。当饮水不足时，身体内缺水程度严重者会引起血循环渗透压，若这时水分补充不及时，细胞内液的水则流向***间液产生细胞内脱水。要是等到口渴时再喝水，表明体内失水已经严重，因此我们应养成随时主动饮水的习惯。
夏季健康饮用桶装水的方法
桶装水一旦打开，应尽量在短期内使用完，通常在一周内用完为宜，否则应加热煮开再饮用。桶装水送***后，保定桶装饮用水配送，即便是质量较好的桶装饮用水，放置时间太长也易滋生***。尤其是在炎热的夏季，温度高，***繁殖速度也加快，更不能久存。
桶装矿泉水，较好放在避光、通风阴凉的地方，避免在阳光下曝晒。同时还要警惕饮水机的二次污染，注意定期清洗饮水机。要求厂家每隔一段时间***负责清洗饮水机。
购买桶装水要注意先看包装桶是否晶莹透明，质感硬。质量较好的桶(瓶)应由PC材质制成，桶体透明度高，表面光滑清亮，而使用或添加回收废旧垃圾塑料为原料制成的桶，俗称“黑桶”
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