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跑步机不仅可以在室内完成跑步，体验平地跑步，还可以体验上坡跑步、变速跑等不同方式的运动，达到更理想的运动状态。跑步机分为机械跑步机和电动跑步机。机械跑步机由运动员的脚和跑步带的摩擦驱动；电动跑步机依靠电机驱动跑步带。智能跑步机
智能跑步机家用跑步机的尺寸一般多少?
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大型跑步机的宽度约为90厘米，长度不小于180厘米。这种跑步机更适合家庭空间宽敞的人。但是，家用跑步机一般可以折叠，折叠后的地板空间相对较小，所以把它们放在阳台或客厅是没有问题的。因此，我们建议买折叠式的，这样可以节省空间。智能跑步机
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在跑步机上跑步有利于心理健康，让您感到更快乐。原因是跑步和骑自行车等有氧运动会导致大脑释放出更多的。是大脑中的化合物，可使您感到快乐。因此，在跑步机上跑步可直接有助于缓解抑郁和***。智能跑步机
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