武术基本功包括很多内容，概括起来可分为两个部分：一部分是武术的基本动作，如弓步冲拳、马步架打、正踢腿、侧踹腿、二起脚、旋风脚、外摆莲、旋子等各种手法、步法、腿法和平衡、翻转、跳跃的技术组合动作；另一部分是从事武术锻炼所必须具备的各种身体素质的练习，如速度、力量、柔韧性、灵活性、弹跳力等。武术基本功是学习和提高武术技术水平的有效人门功夫，而青少年时期的身体各***系统的机能已趋成熟，特别是心脏血管系统和呼吸系统的结构与机能发育快速，具有进行增强速度、力量和提高弹跳力等较大负荷练习的基础条件。另外，青少年时期脑的发育较为完善，***思考和分析能力强，***好，掌握动作要领快，这些都是学好武术基本功的优越条件。
少林寺武术学校规定凡年龄在3-25周岁,身体健康、热爱武术、道德规矩的青少年均可报名,不限男女、不限区域,都可以报名。
传统武术川武是指基于中国传统文化和攻防技术的主要内容的民族自卫和健身技术。中国传统武术的发展也是中华文明发展的重要组成部分。可以说，她在促进我们民族性格和民族世界观的发展方面发挥了积极作用。但是，今天我主要讨论了川武“以攻防为主要内容”的部分内容。对川武历史感兴趣的朋友可以看一下中国人民大学出版社出版的《中国传统武术史》。这是为了指导我传递jun队。崇拜变成了一本好书。
每一所正规的学校都有学校课程设置和安排，也有自己的学校招生方面的要求和约束。少林寺文武学校所开设的有适龄青少年所需要 学习的文化课，有从***班小学初高中文化课程，所学习的内容课程设置和教学进度，课本也都是与外界一样，保持教学同步。相关任课老师也全部是由教育主管部门聘请和安排的，具备相关教学经验和教学资格证书的老师所担任。善于发掘孩子内心，独到的教学新模式，让每个孩子变得乐于接受。
小龙武院办学规模较大，占地百余亩，全校师生有数万人，教学设备完整，我校建学也有三十多年了，现在的管理制度及教学体系都已经成熟了，保证为孩子提供好的教育。学员可以先到少林寺武校进行实地考察，然后再根据个人的喜好选择想要练习的武术。
