味精怎么选大有讲究
选味精要看清谷氨酸钠含量
在所有有关味精***健康的传言中,大家在意的无疑是“味精会致病”的说法,尤其是在***越来越高发的当下,酱料代加工批发,一句话的威慑力极大。那么,味精与***到底有没有关系?
“味精的主要成分是谷氨酸钠,这种物质本身是不致病的,但如果使用不当的话,就有可能会致病。关键就在于烹饪方法是否正确。谷氨酸钠在超过120℃的高温环境中会变成焦谷氨酸钠,而焦谷氨酸钠可能致病。”浙江省营养学会理事、西溪街道社区卫生服务中心营养工作室负责人缪琴说。
市场上供应的味精,谷氨酸钠含量分为80%、85%、90%、95%或99%不等。低于80%的只能称之为调味品,其他成分以食用盐等作填充料。这就要求大家在选购味精时能擦亮眼睛,看清谷氨酸钠的含量。





东南亚调味之旅
泰国调味品具有特色风味,酱料代加工,泰国菜注重调味,常以辣椒、罗勒、蒜头、香菜、、胡椒、柠檬草、椰子与其它热带***的植物及香料提味,辛香甘鲜,别具一格。大家品尝过泰国菜后都认为,泰国菜的调料很,有很多调料是泰国特有的,常用的几种调料有:泰国朝天椒、泰国柠檬、咖哩酱。另外,柠檬叶和香茅也是泰国菜常用的配料。
泰国正大集团是本次商务考察的一站,正大集团由华裔实业家谢易初、谢少飞兄弟创建于1921年,公司从农作物种子的销售开始,逐步发展壮大,形成了由种子改良——种植业——饲料业——养殖业——农牧产品加工、食品销售、进出口贸易等组成的完整现代农牧产业链,成为世界现代农牧业产业化经营的,是泰国的食品集团,经营的调味品有各种酱类和香辛料。考察团成员与正大相关负责人进行了充分的沟通交流,并参观了工厂,探讨了正大与国内调味品企业合作的模式。
使用鸡精要注意:
1.鸡精中含有10%左右的盐,所以食物在加鸡精前加盐要适量。
2.鸡精含核苷酸,它的代谢产物就是尿酸,所以患痛1风者应适量减少对其的摄入。
3.鸡精溶解性较味精差,如在汤水中使用时,应先经溶解后再使用,只有这样才能被味觉细胞更好地感知。
哪些人群不宜多吃味精与鸡精?
孕妇不宜吃味精。味精的主要成分是谷氨酸,血液中的锌与之结合后从尿中排出。味精食入过多会消耗大量的锌,导致体内缺锌。锌是胎儿生长发育的重要微量元素。过多食用味精可能会引起胎儿缺陷。
患有高1血压的人不宜食用味精鸡精。患有高1血压的人如果食用味精过多,会使血压更高。所以,高1血压患者不但要限制食1盐的摄入量,酱料代加工定制,而且还要严格控制味精的摄入。
婴***不宜食用味精鸡精。谷氨酸可以与血液中的锌结合,生成不能被利用的谷氨酸锌被排出体外,导致***缺锌。锌是婴***身体和智力发育的重要营养素。过多食用味精,会造成婴***身体和智力发育缓慢,严重者会严重影响婴***的智力呆!
老年人不宜食用味精鸡精。味精,鸡精吃多了,酱料代加工销售,常常会感到口渴,这是因为味精和鸡精中含有,过多摄入可导致高1血压。60岁以上的人对的摄入尤为敏感,缺少纳,老年人患上高1血压、1病、水肿等***的的几率更高。
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