






沉默——有时候,你被人误解,你不想争辩,所以选择沉默。本来就不需要所有的人都会了解你,因此你也没必要对全世界解释。做真实的自己就好。?平静在你跌入人生谷底的时候,你身边所有的人都告诉你:要坚强,而且要快乐。坚强是需要的,但是快乐?在这种情形下,恐怕是太为难你了。毕竟谁能在跌得头破血流的时候还要做到高兴?但你至少可以做到平静。平静地看待这件事,平静地处理该处理的事情就行。
咨询师的人格健康程度
一般人是用脑、用身体、用技能在工作,我们归根结底,是用人格在工作。我当咨询师之后,有个感受是,每周都有不同的挑战,被来访者从各个角度戳。来访者的依赖、怀疑、愤怒、失望、、理想化、被动攻击、停滞不前、不遵守设置,都会带来不同的压力。这些都经受一遍之后,我发现自己的人格有些部分比较健康,好的心理辅导哪家好,有些部分有弱点。人格越健康的咨询师,越能够承担这些压力,并利用自己对来访者的感受(反移情),余姚心理辅导哪家好,理解来访者。而人格薄弱之处越多的咨询师,越容易被来访者激发强烈的情绪,忍不住把反移情付诸行动(比如抛弃要求特别高的来访者),影响咨询进程。
,欲望过高,总是攀比满足 。欲望不是坏事 可以让我们更有动力 但是过多的欲望,性心理辅导哪家好,就像海水 喝的越多 越是口渴 ,我们就会被欲望控制心智 。什么是过多的欲望人说欲望呢?那就是我个定要比别人好,活得幸福,因为在这个世界上 永远有别人比我们更幸福 。当我们总是追求“”的时候 ,便永远无法得到幸福 ,我们会在烦恼 嫉妒等等的折磨中 产生一种深深的痛苦 。
其实幸福不是攀比比较出来的 ,青少年心理辅导哪家好,而是自己感觉出来的 ,在这个世界上 每个人都是的 我们不一定非要去跟别人去做比较 也不一定非要用外在的评价和压力 让我们情绪受到干扰 , 一个有主见的人 应该知道哪个是真正的自己 哪个是自己真正的幸福 ,每个人都有自己的生活方式 ,别人的生活未必就适合你 ,其实我的幸福与任何人无关 只与我自己的心有 关,当你追着别人的幸福 跑,你永远都不会幸福 。苏轼说 “回首向来萧瑟处 归去 也无风雨也无晴 ”,这样的从容勇敢淡定是需要好好体味的
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