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1、车前润肤液组成:叶片200克、冷开水适量。制法:将车前叶片用纱布包,榨出汁,再加入等量冷开水即成。若无鲜品,可用干叶50克煎水100毫升,过滤,即得。用法:涂擦面部,边涂边按,保持15分钟以上。说明:本美容液主要可以润泽肌肤,使面部皮肤光滑细嫩。对影响美容的面部有疗作用。
2、椴树花面膜组成:椴树是民间早用于医病的植物之一,椴树花中含有大量有益的聚酚合物、蛋白质和***C。制法:取椴树花一把,把它捣成糊状,然后加开水搅匀,加热到60~70℃后,放置阴凉处。用法:待冷却至37~40℃时,将制好的粥状物涂在洗净的脸上,加盖几层纱布,保持15~20分钟。说明:此面膜能有效地治干性皮肤,使皮肤变得细嫩而富有弹性。
3、桑菊杞叶液组成:桑叶、枸杞、菊花各适量。制法:上三种原料加水煮沸15~20分钟,纱布过滤后备用。用法:棉花蘸液涂脸,保持15分钟。可每日使用。说明:本美容液可使皮肤光滑、红润,并可防冻。适合粗糙、有的皮肤。原料以鲜品为好。若无鲜品,干品亦可。







***历来讲究饮食与***相辅相成,如果饮食得当,“食养”适宜,中药美容店,则气血充盛,身体健康。饮食不当,则容易导致***发生或。
大白菜虽然被称为“菜中之wang”,适合大多数人食用,但从***角度来看,它性偏寒凉,平日就体寒怕冷、胃寒,美再美中药美容,腹泻的人吃多了容易伤了阳气,引起头晕、脾胃不适。
对于阳虚、体寒的人来讲,在饮食上需忌口,要注意多吃温热的食物,要少吃生冷的食物。
忌生冷饮食 防损伤阳气
常吃寒凉的食物和生冷的蔬果等,会伤了阳气、加重体寒的症状。
提到寒性食物,不少人都会想到苦瓜、梨、绿豆、黄瓜。事实上,除了我们上面提到的大白菜之外,黄豆、香蕉、火龙果等也是偏寒凉的食物。容易腹泻的人吃了会伤了阳气,加重体寒的症状。
多食温热食物 御寒补阳气
要改善寒性体质,可以多吃温热、补阳气的食物,比如枸杞、红枣、、羊肉等等。

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核桃枣杞鸡蛋羹 核桃仁(微炒去皮)300克、红枣(去核)250克、枸杞子150克,与鲜猪肝200克一同切碎,放瓷盆中加少许水,隔水炖半小时备用。每日取2—3汤匙,打入2个鸡蛋,加糖适量蒸为羹。本方有益补肝、养血明目之作用。可治近视、视力减退,或伴有头昏、腰膝酸软等症。

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