气虚好比***的燃料不足，从而导致动力不足。气来自三个方面：先天拥有的精气（）、后天吸取的水谷之气（脾胃）、呼吸的空气（肺），因此气虚大致包括三个方面的虚：虚、脾虚、肺虚。
主要表现：气虚的人大的特征就是“懒”，懒得说话，懒得动弹，另外疲乏、自汗、气喘等，也是气虚的常见表现。脾主运化水液，脾气虚了，运化水的能力就会下降，就会脾湿，所以气虚的人基本都伴有脾湿的症状，都有齿痕舌。此外，气虚则无力固摄大便，就会大便不成形；气虚者会经常腹胀、表现为常打嗝，甚至是反胃、想吐。另外气虚人群大都怕冷，动不动就***。调理方法：气虚的调理措施就是要、。后背、后腰、肚子、大小腿内侧等贴敷药墨。虚宜多吃：山药、茯苓、薏米、白扁豆、鸡肉、大枣，可经常交替选服。气虚忌食：山楂、大蒜、芫荽(香菜)、薄荷。推荐膳食：百合莲子汤；山药薏米粥。
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气虚才会无力，阳虚才会怕冷，血虚才会！调五脏先调四大虚！
***讲究辨证论治，没有分清自己属于哪种虚，盲目进补，不仅会出现上火、等症状，严重的还会有损身体的健康！
所以今天承爱小编就给大家讲一讲“虚和补”的问题，大家根据本文即可分辨自己属于哪种虚，又该如何正确补！
先虚而后病
大家需要先知道无论什么病，只要是生病，都是先虚而后病。
通俗地说，“虚”说明***正气不足。
我们常说“正气存内，邪不可干”，只有***正气旺盛，才能卫外固密，外邪难以，内邪也就难以产生，也就不会发生***。否则，墨灸代加工，“虚”在初级阶段，会导致人疲乏无力、精力不济、情绪低落、头目不清、食欲不振、泄泻、多梦等，等“虚”发展到阶段，各种***就来了。而且，虚证的讨厌之处在于：它虽不会立刻对咱们的身体产生很大的影响，墨灸加工厂，却会反复缠绵，变成“”。
看看自己属于哪种虚？***认为“有诸内者，必形诸外”，外表是内在的体现，只有气血调和、阴阳平衡，才能身材健康，反之，人不但会生病，还会显老。虚尤其对女性朋友影响更大。
很多的身体都会出现这样一种现象：明明四肢发凉，但是却感觉自己身体内部有一团火聚集在一起，俗称“燥热”。其实这种情况***角度看来是“寒邪过剩”。若寒邪过盛，东莞墨灸，身体内表现出的就是、热病，也就是说“燥热”实际上是由寒引起的，墨灸价格，本质上就是寒的体质。
当大量寒湿正悄然进入你体内，自然火就越来越不足，真正的火就守不住，往头面部跑，寒湿越重，虚火就越来越大。而如果错误地采用泻火、清火、降火的寒凉进行调理虚火，这就使得寒上加寒、虚上加虚，越调火越大。
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