如何快速辨别阴虚还是阳虚？
1、观舌象
阴虚者，舌质红、舌形瘦，苔少、苔薄；阳虚者，舌质淡，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。
2、观精神
阴虚者，燥热不安，易发火；阳虚者，墨灸批发，畏寒肢冷，气短懒语，墨灸价格，抑郁不欢，疲惫，爱哭泣。
3、观寒热
阴虚者，怕热，墨灸代加工，出热汗，手心烦热；阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。
4、观病痛
阴虚者，腰酸绵绵；阳虚者，腰部冷痛，遇寒加剧。
5、观面色
阴虚者，两颧红赤，眼脸呈绛色；阳虚者，面色青白无光。
健脾贴墨方法：
1、后背贴墨（脾俞）：
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2、肚子贴墨（中脘）：
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3、小腿包绕贴墨（足三里、阴陵泉）：
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三、手脚发凉：阳气不畅！
手脚发冷是阳气不畅，不能够到达四肢末端而引起的症状，在这里肝的重要作用不容忽视。只有调和，肝气顺畅，体内的气血循环和精微输布才能流畅，身体的***才能迅速。建议平时多用热水泡脚，既能暖身，又能舒缓疲劳，如果是墨灸的话，参考阳虚的贴敷方法
此外通过，也能缓解腿凉。
腿凉穴位：
1、俞穴，稍用力各拍打100余下。
2、揉气冲穴，此穴下有一条动脉，先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，直到有热气下。
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3、涌泉穴，用力点按100下。
什么是淤堵?
***时刻遭到内在和外在的伤害，而危害***包含淤堵、负重、干扰、侵袭等四种方式。
淤堵，是危害为广泛的途径，会淤堵在经络血管中，阻碍血液运行，使经络不通畅。而恰恰人类的多数***都与经络不通畅有关。常见就是由于经络不通，不通则痛，厦门墨灸，现代人出现非常常见的颈肩腰背腿疼痛。
第二点现象就是由于淤堵了经络和血管，机体***无法得到充分的营养供应出现麻木和功能减退。比如说现代人经常出现手脚麻木，头晕，***下降等都是淤堵的表现。
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