恰当的间隔和休息孩子们常常太专注于他们正在做的事情，以至于他们没有注意到眼睛疲劳的症状。家长们需要注意提醒孩子们在使用电子设备的过程中不时地休息。美国验光协会(American Optometric Association)推荐20/20/20规则：每隔20分钟就把目光从屏幕上移开，盯着20英尺（公制距离）以外的物体至少20秒。此外，孩子应该每小时至少离开屏幕前至少10分钟。我们或许可以通过一个简单的计时器来帮助您的孩子形成良好的习惯，甚至也有软件程序可以定期关闭屏幕。
5记得眨眼发表在《新英格兰***杂志》(New England Journal of Medicine)上的一项研究称，无论是***还是儿童，我们在盯着电脑看都会下意识地将眨眼频率降低一半，导致眼睛干涩。家长需要鼓励孩子多眨眼。
光学原理：采用高科技控制的绿光及红光调节眼球睫状肌、训练眼球、提升和***良好视力。
经络原理：通过科技的数码经络技术与传统***经络学原理相结合，视力矫正训练，疏通经络、眼部沉睡活性细胞、活化视***细胞，提升视力。
纳米技术：运用纳米技术，视力***训练，根据光的波长采用特定视觉频谱光强度与频率的变化，眼周围细胞，提神明目。
红外技术：运用航天科学研究得知的感应和远红外技术，视力训练，通过特定波长导入能量，使***各***及细胞达到活化、提高自愈能力，神奇快速矫正视力。
音乐***：配合特定的音乐重建、维持及促进人的心理和生理健康。采用特定视觉频谱光强度与频率的变化，配以可变图案和音乐，使视觉与听觉的交感***相互作用，如何训练视力，大大提高视觉传导功能和视觉控制感受能力，锻炼眼睫状肌和圆锥细胞，维持及促进人的心理和生理健康。也许你现在没有视力方面的问题，但请从生活中细微的小事做起爱护孩子和自己的双眼！建议大家多注意休息，多做户外运动，做好眼部***！拥有清晰的、完整的视界，才能拥有美丽人生！
近视患者看到的世界
近视的***因素包括，家族史、长时间及近距离阅读。近视带来的问题会在驾驶、体育运动及看电视时表现出来。当然，近视也会引起眯眼和疲劳等问题。
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