亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，护理团队，集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您的产后护理服务！
四个月宝宝主食食谱
小米粥
食材：小米、水，比例为（1:10）。
做法： 小米浸泡30分钟后，放入锅内煮，煮开后小火40分钟，关火焖10分钟即成。
营养提示：小米熬粥营养丰富，富含***和矿物质，如：胡萝卜素，***B1、B2等。蛋白质含量达8.9%，脂肪含量3.0%，比普通大米高1%-3%。用小米熬粥应注意不要太稀薄。
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培养积极的好心情
家人在产妇分娩后肯定会将一部分的关注力转移到新生儿身上，这会导致产妇产后的心理十分压抑，武汉月子会所会有的人员来为产妇做心理疏导，但是产妇从武汉月子会所做完月子会到家中以后，也要为自己培养积极地心情，例如看内容积极向上的书籍或者给宝宝织帽子、鞋子等等。
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控制奶水速度 正常情况下，宝宝在吸吮时，都会有喷乳反射，当涨奶的时候，喷乳反射会更快，奶的流速会过快，容易使孩子呛奶，当妈妈感觉太胀时，可以先挤出一些奶再喂宝宝，或者用手指轻压，减缓奶水的流出。营造专心吃奶的环境 宝宝吃奶的时候不要言语引逗，或者妈妈跟其他人边聊天喂奶，这样很容易吸引宝宝的注意力，宝宝会因注意力分散造成呛奶。 此外，喂完奶后，将宝宝直立抱起拍完嗝再将宝宝放下。人工喂养的宝宝则要注意奶嘴孔的大小。
