水中的钙、镁离子被***家们称为***保护性元素。它能抵御其它***元素的侵袭。如水中含氟量为每升3毫克，而钙、镁离子含量较高，该地区人群不会发生氟。
用现代营养学观点来分析那些居住在深山老林中的人或名山古刹的出家人，连云港纯水机制造，他们食物中动物蛋白不足，纯水机制造厂，能量也不够，但为什么会往往能健康长寿呢？原因虽然很多，但水的作用不可低估。他们饮的水可使食物中有限的营养物充分消化吸收，并在体内沉积，却很少流失，除水垢纯水机制造厂家，现在从科学家到消费者几乎把对饮水的关注都集中在水的缺少和污染上，而很少有人注意到水的退化问题。
关于软化的水：（瓶装水、桶装水、脱盐水等）
Schroeder博士研究表明：
软化的水TDS含量低、钙镁元素等含量不能满足***健康需要，
喝软化的水易得***、ai症等！
在欧美等发达***的各种实验数据表明，水的硬度和心脏病率由明确的联系，我们应尽可能饮用硬度大约为170mg/l的水（英准）；TDS和心脏病率间也有确定的关系，TDS越高，心脏病发作率越少。饮水中适当含量的硬度与TDS是有益的，构成了健康饮水。
正当各种纯净水、太空水流行于市场的时候，北京IDM生物研究所所长李复兴提出，只有满足以下7条标准的水才能算是理想的“健康水”：1、不含任何对*********及有异味的物质。2、水的硬度介于30－200（以碳酸钙计）之间。3、***所需的矿物质含量适中。4、PH 值呈弱碱性7－8。5、水中溶解氧不低于每升7毫升及二氧化碳适度。6、水分子团半幅宽小于是100赫兹。7、水的媒体营***理功能（溶解力、渗透力、扩散力、代谢力、乳化力、洗净力等）要强。
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