户外拓展运动的概念： 户外拓展是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。
户外拓展训练活动并非体育加***，而是对正统教育的一次全i面提炼和综合补充。
通过训练课程能够有效地开发企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，激发团队精神，增强团队凝聚力，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。
拓展培训揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、***、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展培训强调学员去「感受」学习，而不仅仅在课堂上听讲。研究资料表明，传统课堂式学习的吸收程度大约为25%，而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学员。拓展培训正是一种典型的户外体验式培训。
户外拓展在近几年还是受到很多人的喜欢，这是因为在参加成都户外拓展的时候不仅可以让自己很好的放松，也可以结实很多人，培训拓展公司，并且在整个活动中整个人的状态也是很不错的。要是真的可以了解户外拓展的一些项目价值，还是可以学习到很多的东西。
在拓展活动中，我们要注意以下几点：
一方面：安全心态，中国以拓展训练为名的安全事故近期内发生频率有增进趋势，原因是多方面的，活动拓展公司，但主要还是***培训的训练机构的安全意识淡薄、规避风险的能力有限、培训师缺乏资质和经验、培训师疲劳上岗等原因造成
此外，合肥拓展公司，一些非拓展训练活动如户外教育，类似训练营活动等以拓展训练名义开展活动，但未按照拓展训练的安全要求实施造成的事故也是其中的一部分。第二方面：安全行动，风险总是都是与拓展训练相连接在一起的。
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