柳林***体育生文化课-自强文化(推荐商家)

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心理素质差的同学。

不少同学每逢考试心里就紧张，柳林***体育生文化课，更不要说是***。走进考场面对试卷，头脑空白，手心出汗，就连很多平时非常熟悉的概念，***体育生文化课哪里有小班，公式定律也记不清楚，但一旦走出考场情况又***。这时要迅速进行心理调节，使自己快速进入正常应考状态，可采用以下两种方法调节***情绪:

1.自我暗示法。用平时自己考试中曾有优异成绩来不断暗示自己:我是考生中的厉害的;我一定能考到理想的成绩;我虽然有困难的题目，但别人不会做的题目也很多。

2.决战决胜法。视考场为考试的大敌，用过去因怯场而失败的教训鞭策自己决战决胜。

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保持平常心：无论考试结果如何，都请同学们保持一颗平常心，古训道: "勿以物喜、 勿以己卑”， 如果考试成绩理想， 那么就要为即将展开的大学生活做准备，提前学学课程或者背诵大学英语词汇等，争取在大学校园里做个;而对于没有拿到理想分数的同学们，也不要灰心丧气，一蹶不振， 应该尽快从悲伤失望的情绪中走出来，分析整个***复习各个环节出现的问题，以备来年再战。坦然面对一切可能发生的事情，那么无论你将来遇到什么样的顺境或逆境，都能够泰然处之，并且一定能够收获人生美好的果实。

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积极暗示：积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。“我行， 我一定行”。“我潜力大"。“我进步大" 。“我喜欢挑战” 。如遇到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡。从狐狸吃葡萄的故事中我们可以得到启迪，狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的，这并不是“自欺欺人”，而是“聪明过人”之处。面对一颗自己确实吃不到的葡萄，***体育生文化课单招文化课班，与其在架下上窜下跳白费力，还不如说这颗葡萄是酸的，另找甜的、自己熟悉的、力所能及的，以长补短，同样可以成功。通过良好的自我暗示，可以驱散忧郁，克服怯懦，***自信，***体育生文化课冲刺该怎么补习，激发兴奋点，把自己的心态、情绪，调整到较佳状态。

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