小贴士：如何正确的进行月子期间的饮食调理
1.多样性
产妇的月子餐应该多样，这样可以补充产妇身体所需的各种营养物质。注意荤素搭配、粗细搭配等，这样不但可以保证各种营养的社区，还能会与蛋白质起到互补，提高整体的营养价值。
2.多吃含钙的食物
对于哺乳期的产妇来说需要大量的钙质，所以就要在饮食中给予补充，此外每天还应该增加25克左右的蛋白质，避免影响分泌。
亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，的护理团队，集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您的产后护理服务！
小贴士：坐月子基本原则
收-----女性怀孕时荷er蒙的作用使扩张，分娩时，耻骨联合被撑开，扩张和被撑开的得不到及时***，不仅会出现胯部增宽、臀部松弛、屁股增大等形体变化情况，还会导致O型腿、腰痛、耻骨痛等诸多问题，选用一款的矫正带，对于松弛的和臀部的***极有帮助。
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小贴士：产妇如何正确的进行产后护理
1.产妇在分娩之后对于的***调理也是非常重要的，如果***不良的话，就很容易造成产妇的不绝，甚至会造成一些***，因此新妈妈们对于***问题也不能掉以轻心。
2.在怀孕期间以及生产的过程之中都会对于盆底的肌肉造成较大的负担，如果不能及时调理***的话，很容易造成产妇漏尿、职工脱落等情况，在女性进入更年期的时候这些情况会更加严重。
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