亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，护理团队，集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您的产后护理服务！
1.多补充蛋白质。头发重要的营养来源就是蛋白质，蛋白质可以促进头发不断生长，所以要多摄取一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等。
2、多吃含铁、钙、锌等矿物质元素的食物。可抵抗毛发***，促进细胞分裂，如***、动物、紫菜等。
3、多吃黑色食物。***认为：黑色入，而主毛发。所以，常吃黑色食物可补防***，让头发浓密亮泽。如黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣，就是典型的代表。
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宝宝的指甲长得很快，很容易抓伤自己。为了避免这种情况的出现，父母要及时给宝宝修剪指甲。在月子中心坐月子的新妈妈、新爸爸们不用担心，有月子中心的护士给剪，在家坐月子的就要自己剪了，该怎样给宝宝剪指甲教给大家。宝宝的指甲很柔软，注意不要剪得太短，以免不小心伤到宝宝。
可以在宝宝熟睡时，或宝宝后，安静地躺在床上时给他剪指甲，要紧紧握住宝宝的单个手指头，不要握住整只手，这样宝宝反抗时容易控制。好用宝宝指甲剪。指甲剪好修成短而光滑的样子即可。
月子会所亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，的护理团队，集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您的产后护理服务！！！
亲子悦母婴护理为你分享：剖腹产月子的注意事项
1、大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防也是有利于哺乳。
2、护理伤口。产后尽量不要有大动作，就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。特别是应该好好护理伤口预防。如果发现有发烧等迹象应该马上。
3、细心观察。产后都会出现很多分泌物。但是随着时间的推移，的数量会有所减少。颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。细查是剖腹产产妇必做的功课，如果发现有异常应该马上。
4、衣着要宽松。产妇应该选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤。
5、可做适量的运动。术后6～8周的时候，可以开始做一些中度运动量的活动，但一定要得到医生认可才可以进行。要***到原来的身体状况可能需要几个月的时间。
