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常用的健身器材

多功能训练器：组合训练，用于运动全身，改善全身关节活动范围。一般有八大组件：腕关节屈伸训练器、肩关旋转训练器、前臂旋转训练器、单式墙拉力器、滑轮吊环训练器、运动训练器、肋木含肩梯、胸背部改正运动器。

健身车：健身车在运动科学领域叫做功率自行车 ;分为直立式丶背靠式(也称为卧式)健身车两种，室内健身器材价格，可以调整运动时的强度(功率)，起到健身的效果，所以人们把它称为健身车。属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材亦被称为心肺训练器材。

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