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如何预防面瘫？1.在天气较冷的时候，注意孩子的防寒保暖，尤其是头面部。2.在夏季注意空调、电扇的使用，不可为了一时舒服就让孩子直接吹冷风。3.增加体育锻炼，增强孩子的体质，避免病毒影响后导致的面瘫。
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面瘫患者注意事项：1、积极锻炼患侧面部肌肉，杨氏牵正膏，多作眼、面部运动，配合患侧面部主动运动，可以多嚼香口胶。2、患病期间要避免再受凉风，尤其是患侧的面部要保暖。尽量不要去风大的地方或空调下吹风。可间断用热毛巾温暖患侧耳后部位或进行红外线、神灯、超短波等物理诊疗。睡觉盖好被子!出外围围巾或戴口罩、帽子。
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面瘫的患者的日常饮食需要进行一些调整，主要是为了对***产生帮助。患者要禁吃刺激性食物。辛辣刺激性食物是面瘫患者饮食一定要注意避免的，如葱、蒜、韭菜、芥末、五香粉、咖喱粉等。
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