乒乓球基本技术和简单***阶段
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【杨文豪体育乒乓球俱乐】分享一下：乒乓球意识
基本技术和简单战技阶段：
1、判断意识：理论结合技术练习，如通过供不同落点、高度和性能的球，懂得判断是合理击球的基础和前提，树立判断的意识。
2、移动意识：讲授并配合徒手与打球的步法练习。练习目的不仅是让脚步会动并知道脚步的移动方法，更重要的是要有移动打球的意识。
3、还原意识：在连续击球中，此板球的结束即是下板球的开始，注意两板球间的衔接。
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杨文豪体育教你打乒乓球——反手拨是横牌反手技术的基础
基础打扎实了，攻、拉、弹、挑等就容易了，横拍要练好反手必须先练好拨。17把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉! 和 很薄的撞！！！
秘籍一：‘球感“（吃球瞬间的手感）来自是YE（软球板好吃球），这是发蕞佳手感靠自身发力的器材秘籍，你可以感觉到马琳是用全身的力量把球吃进球拍然后甩出去！（当然这个过程太快了）狠不得一板把球打破的架势。
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选球拍义乌乒乓球教练
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【杨文豪体育乒乓球俱乐】分享选球拍：
怎样为自己选择得心应手的乒乓球拍为自己选择得心应手的乒乓球拍不仅是每一运动员,而且是每个乒乓球爱好者追求的愿望.在乒乓球竞技运动中,融速度与旋转为一体的快攻与弧圈进攻技术已成为当前的主流，这是因为使用反胶海绵球拍击球更转。
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