





月子会所在产褥期这段时间里,产妇的***要泌乳,***要复原,身体的各个系统要逐渐***正常,如通过排汗、排尿的增加来减少多余的血容量;胃酸增加、胃肠道张力及蠕动***,使消化能力***正常;不哺乳或部分哺乳的产妇可有月经回潮。总之,产褥期是全身多系统包括体形、腹壁等逐渐复原的时期,一定要注意做好产褥期***,科学的“坐月子”,以保证身体健康和体形的***。
随着人们生活水平的提高和对科学健康审美观念的日益重视,产后***——这个致力于女性健康和美丽的全新行业,如今已在我国悄然兴起。当西方理念与东方传统相结合,当一个特定的细分市场找到与之相适应的盈利模式时,其所蕴含的商机便会充分显现。正在兴起的产后***、产后护理行业就又一次说明了这个道理。
哺乳期的妈妈对钙的需求量是很大的,如果体内缺钙,症状较轻的只是腰酸背痛、肌肉无力、牙齿松动,严重者骨质软化变形。
新妈妈在哺乳期应吃些虾皮、海带、紫菜、木耳、瓜子、葡萄干、花生仁等含钙较丰富的食物。为了促进钙的有效吸收,可以吃蛋类、奶类、肉、黄油等食物。注意的是,补钙的同时减少吃些含草酸多的蔬菜,如韭菜、***、冬笋等,这些会影响钙的吸收。
月子餐分为三个阶段:
第1阶段 脆弱期: 排***、愈合伤口,排净各种代谢废物及淤血等为***,促进分娩过程中造成的各种撕裂、损伤和术后刀口的愈合。
第二阶段 调理器: 修复***、 收缩***及***、调理脾胃、增加***量。
第三阶段 ***期: 促进***分泌、滋补元气、滋补养身、补充体力、加强***。
女人产后休养期间是十分特殊的生理期,对产后休养期间的膳食提出了特殊的要求。月子会所专门聘请了星级厨艺***负责制作月子餐食品,结合了月子餐的精华及国内月子餐的实操理论,独创了月子会所营养美食***餐。
