牡丹籽油和亚麻籽油对比-牡丹籽油-雍和生物

广州雍和生物科技有限公司（简称“雍和生物”）成立于2013年，坐落于风景如画的广州国际生物岛，为响应***食用油战略安全要求大力发展木本油料作物，我司***从事牡丹良种繁育和种植，牡丹籽油产业开发推广，牡丹综合开发利用、牡丹综合技术推广服务为核心的牡丹产业集群。以牡丹产业综合开发为主业，是一个集科研、开发、推广于一体的生物科技高新企业。雍和生物，依托甘肃雍和农业公司自有40000多亩高海拔、原生态牡丹种植原材料基地、强大的***团队，及精准的市场***，致力于发展牡丹系列食品、B健品、化妆品等大健康产业，积极开拓牡丹产业国内外市场。目前有子公司甘肃雍和农业发展有限责任公司、雍和國際（香港）生物科技有限公司等子公司。牡丹籽油生产厂家 牡丹籽油厂家批发 牡丹籽油原料批发 牡丹籽油招商代理 牡丹籽油实力商家 牡丹籽油代加工 牡丹籽油厂家

给高脂血症患者的吃油建议

高脂血症是由脂肪代谢、运转异常引起的，得了这种病的人血液中一种或多种脂质高于正常，体现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症，或者两者兼而有之。

我们从膳食中摄取脂肪酸的多少和种类往往会影响我们体内的血Z水平，所以高脂血症患者在吃油上，必须格外小心。

.高脂血症和脂肪酸有什么关系

科学研究表明，饱和脂肪酸是提高血液中胆固醇含量的主要脂肪酸，像牛油、猪油等动物油含有的饱和脂肪酸比较d。牛油中的饱和脂肪酸含量为54.4%，猪油为43.2%。高脂血症的患者若经常吃这些油，病情无疑会加重。

饱和脂肪酸含量少而不饱和脂肪酸含量多的植物油，更适合高脂血症患者。正如前面所说，牡丹籽油和亚麻籽油对比，不饱和脂肪酸分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，这两种脂肪酸部能有效降低胆固醇，其中，多不饱和脂肪酸在降X脂上的***更加显著。

多不饱和脂肪酸可 以分为。6脂肪酸和w -3脂肪酸，前者主要是亚油酸，能降低X液中低密度脂蛋白胆固醇的含量，后者主要是a-亚麻酸和鱼Y中的EPA. DHA，能降低X液中甘油三酯的水平，井升高高密度脂蛋白胆固醇的水平。

慢X病患者的吃油策略141

高脂血症患者如何吃油

大豆油、玉米油、芝麻油、***籽油、葵花籽油都含有丰富的w -6脂肪酸，而w -3脂肪酸主要来自于亚麻籽油、紫苏籽油和深海鱼类，因此高脂血症患者平时可以优先选择这些油。

高脂血症的症状主要有三种，患者应对症下药，比如高胆固醇d症的患者，可以选择***籽油，因为***籽油的亚油酸含量几乎是植物油中***G的，平均含量达到了78%以上，具有降X脂、清除血管内壁沉积物的***。

高甘油三脂血症的患者可多吃富含ax -亚麻酸的食物，深海鱼类和鱼Y是很好的选择。高胆固醇血症和高甘油三脂血症的患者，可以同时补充富含亚油酸和x-亚麻酸的食用油。另外，富含植物固醇的米糠油、玉米油、香油等，能够***胆固醇的吸收，建议适当食用。

此外，高胆固醇血症的患者要注意控制和减少动物油的摄人，而对于高甘油三脂血症和混合型的患者来说，应该***控制油脂的总摄人量，每天必须将食用油摄人量控制在25克以内。

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给期n病患者的吃油建议

期n病是一组由胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血期为特征的代谢性***。糖n病及其并F症严重危害我们的身体健康和生活质量，但随着生活水平的提高，牡丹籽油厂家，糖n病的发病率逐年增G。

.糖n病和饮食有什么关系

糖n病和遗传有关，也和饮食习惯有很大关系，有人称糖n病为“吃出来的病”，所以除了药W治L、运动治L，糖n病患者要非常小心地安排- 日三餐，同时控制糖类、蛋白质和脂肪的摄人。

过多的摄人脂肪会增加胰岛素抵抗导致血糖升高，在日常生活中，糖n病患者往往容易忽视“食用油中的脂肪”。建议糖n病患者备个带刻度的油壶，严格限制炒菜的用油量。平时吃零食，也要养成看食品配料表的习惯，牡丹籽油和山茶油对比，不但看里面是否含糖，也要注意里面的脂肪有多少，能量有多高。

控制脂肪的摄人量能帮助糖n病患者减少患X脂异常、高X压、冠X病等并F症的风险。

.糖n病患者如何吃油

饱和脂肪酸和反式脂肪酸应该被优先控制。患者平时要尽量避见食用富含他和脂肪酸的猪油、牛油、棕榈油，以及用氧化植物油制

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葵花籽油的食用建议，葵花籽油要怎么食用，牡丹籽油要怎么食用，牡丹籽油更好吗？

建议1:适合做起来很快的菜

葵花籽油烟点比较高，一级葵花籽油的烟点在200"C以上，且相比其他的植物油，炒菜时发出的油烟比较少。但它依然经不起长时间高温加热，因为高温会破H掉其中的胡萝卜素和***E，牡丹籽油，所以葵花籽油比较适合用来做急火快炒的蔬菜类菜肴。

建议2:尽量买小瓶装

葵花籽油的亚油酸含量很高，很容易发生酸败，也就是说，我们买葵花籽油时一要仔细看生产日期，买***X鲜的;一要尽可能买小瓶装，买后即吃，不长时间储存。

葵花籽油比较怕热，保存时要注意避光、避高温。