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不要只吃一种油。现代营养学建议人们吃多种食物，食用油也不例外。因为每种食用油的成分是不一样的，即使是被公认为好油的橄榄油、玉米油、米糠油，小磨香油选哪家，其中所含的***E也不及麻油高，锌、硒含量没有花生油多等，因此与花生油、豆油等食用油配合着吃。例如一餐烹饪三道菜，其中一道不用橄榄油、玉米油或米糠油，或每周有1~2天用其他植物油，而在吃面、冷菜时可浇点麻油。

1.敏感偏干肤质，用冷压芝麻油和金盏花浸泡油1：1混合，代替乳液或面霜，小磨香油价格，用在护肤的***后一步，每次用3-5滴在面部轻轻涂匀；

2.***，在使用面霜的时候，小磨香油厂家有哪些，取平时用量的三分之二在手心，加1-2滴冷压芝麻油在手心混合均匀后涂于面部，可以大大提高面霜的滋润度；

3.黑白头、***痘痘肤质，可以用纯的冷压芝麻油或者搭配荷荷巴1-2周做一次深层清洁，具体的用法是洁面-补水之后，取20滴芝麻油，在面部轻轻打圈5分钟，之后再取10滴芝麻油继续至10分钟，会逐渐有黑白头溶解出。面部手法方面要可以遵循八字法则---自内而外，自下而上。

香油是厨房必备的调味料，同时，香油还有很多妙用，比如鼻1炎等等，今天我们就来看看香油到底有什么***妙用。

1、香油治鼻1炎：天气干燥、睡眠不好、过度劳累等，均可引起鼻腔干燥、充血、头疼等慢性鼻1***状。此时可用消毒棉球蘸香油涂在鼻腔患内，一般一次即可见1效，北京小磨香油，两次症状全消。

2、香油治干：取蜂蜜50毫升、香油50毫升、温开水约1000毫升;将蜂蜜放入碗中搅拌起泡后，再将香油慢慢掺入其中，拌匀;***后倒入温开水搅匀，即可饮用。此法对肠燥引起的干燥效果显著。