随着心理学的发展，心理学家把研究范围从患有严重z心理***的人，扩展到了普通人身上，所以，现在针对普通人的心理咨询和针对有心理***的人的心理治l疗，已经是不太一样的两个领域了。如果说，需要心理治l疗的人是一些精神***的患者，并在治l疗的过程中会配合药z物治l疗;那么需要心理咨询的人，又是哪些人呢?
有一种说法挺有意思，说的是有两种人需要心理咨询：
第z一种：是需要让自己紧绷起来的人，自卑心理疏导，
第二种：是需要让自己放松下来的人。
因为在寻求心理咨询的过程中，心理咨询师的主要作用，在于帮助求助者找回自己需要的心灵平衡点，自卑，协助求助者发现心理失调的问题所在，并找出解决的方法。
自卑
控制是核心的、***激励人的目标。控制意味着使行为发生或者不发生——引发它，解决自卑的正确方法，维持它，停止它，并且影响它的形式、强度或者发生率。如果一个对行为原因的解释能创造控制行为的条件，那么这个解释就是有说服力的。控制行为的能力很重要，因为它为心理学提供了帮助人们改进他们生活质量的途径。心理学家使用科学的方法对个体的行为和心理过程得出结论。心理学家有这样几个目标：在适宜的水平上客观地描述行为，自卑的解决方法，解释产生行为的原因，预测行为何时会发生，以及控制行为以改进生活质量。
自卑
行为主义的心理咨询行为主义的心理咨询是以学习理论和行为疗法理论为依据的心理咨询，认为人的问题行为、症状是由错误的认知与学习所导致的，主张把心理咨询的着眼点放在来访者当前的行为问题上，注重当前某一特殊行为问题的学习和解决、以促进问题行为的改变、消失或新的行为的获得。行为主义的创始人是华生，但对心理咨询产生较大影响的却是巴甫洛夫的经典条件反射、斯金纳的操作条件反射和班杜拉的社会学习理论。
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