武术技巧
武术技巧的训练，实际上也是智慧的训练和培养。具体地讲，武术技巧的训练除前面讲的体育健身之外，主要是技击和表演艺术。技击是武术之本，也是中国武学中单兵作战能力的反映，它将力量、速度、技巧和心理**综合为一体，终完成其技击目的。
⑴.力量的发出，要求“发力要整”
一拳击出，全身所有肌肉收缩之力均以有效的同步支持这一拳的击出，也就是说，击出的这一拳成了发拳者整体力量的集中点。然而，发力形式要根据情景而变。力型是多样的，使用时既要根据拳技本身而动，也要根据敌情而变。除此之外，还应具备抗击打能力，即通过操手、操臂、操肋等内、外功的训练而具备可发出和抗击重击打的能力，亦可使人少受外伤。拳术家均有“内力”之说(但无法测试)。所谓“内力”，多指通过桩功和意识的引发训练而形成的一种强大的、常常为瞬间的爆发力。
⑵.速度
速度是取胜的一个重要因素，如《孙子兵法·势篇》中 “动如弓广”，即形容动作之快。快为取胜之道。速度除通过训练而取得外，还有个使用问题，如通过技巧应用而形成就近击敌、攻防一体等等，国学特色教育，这就在速度训练的基础上又凭技巧缩短了攻击距离，减少了攻击程序，从而达到以技巧加快速度之目的。
武术对孩子有什么影响？
生活条件越来越好了，但是现在人们的身体素质却越来越差了。孩子们是“毛病”不断，大大小小的**发烧咳嗽等，还有的的就是过度的肥胖，过度的瘦弱，不符合年纪的身材矮小，这些都是家长烦心忧虑的地方。为了让孩子的身体变的强壮，想给孩子报名武校学习武术，但又担心武术对孩子没有什么影响。
学习武术可以为孩子带来这些好处：
、锻炼身体提高抵抗力
可以提高孩子的身体素质，提高孩子的抵抗力，我们知道练习武术的一个好处就是可以强身健体了，由其是对于现在那些温室里长大的孩子们来说身体素质就由为重要，可以说一个人能不能拥有一个好的身体素质对这个人的一生都是会有很大的影响的，
第二、培养孩子面对困难的能力
我们知道学习武术本身就是一件很痛苦的事，每个武术拳击的动作都是需要孩子付出很大的努力的，而在这个学习的过程中就可以让孩子多一份担当，多一份勇气，多一份面对困难的勇气，多一分坚持的信念，而这对孩子一生不管是做什么事都是有很重要的影响。
第三、智力得到提升
武术的套路练习可以培养孩子的空间感、方位感、***。同时在训练中，要求孩子举一反三，可以发展少年儿童的多元思维能力。
少儿通过练习武术，能开发智力培养吃苦耐劳、坚忍不拔、自强不息的精神，养成谦逊、宽容、认真、上进负责的优良品质上塑造人格和强健的体魄、提高自信，孩子的身体少受到**的影响。
体育教育
通过武术训练，不仅可以使人身体健康，增加力量，更能使**反应灵敏、动作快速活跃，这就使人们不但在日常生活中尽显旺盛的生命活力，而且在某种**的环境中更有机智勇敢的表现。在力量锻炼的**上，已不是单纯的负重、持重和耐力的增强，而是可以训练出多种发力形式，如刚力、柔力等。在力的应用中更灵活、善机动，其爆发力尤为突出。它可适应各种工作需要，这是一般体育运动难以概括的。
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