萝卜与毛豆的结合，一道小菜，但是可以在炎热的夏季激发您的食欲，帮助您更的进餐。
毛豆，夏季的专属营养美食，愿您靠谱食用，给您的夏日增添色彩。
毛豆，其实就是新鲜连荚的黄豆，晒干之后称为大豆。春夏时节，豆荚嫩绿、豆粒青翠的毛豆不仅颜值高，惹人喜爱，而且营养价值也是鲜豆类蔬菜的佼佼者。毛豆是的植物蛋白提供者，袋装毛豆仁厂家，赖氨酸、亮氨酸等几种**必需氨基酸含量在众多蔬菜中都排名首位
毛豆虾仁
食材：虾仁、毛豆、大蒜、生姜、、胡椒粉、淀粉；
做法：毛豆先洗净并进行焯水备用，虾仁洗净，并用以及淀粉进行腌制；将大蒜以及生姜切末，起锅烧油将其爆香，并加入备好的虾仁；等虾仁变色后加入备好的毛豆，加入少许清水，煮5分钟左右；后加入适量的胡椒粉以及进行调味即可。2、 毛豆炒鸡丁
食材：**肉、毛豆、胡萝卜、、葱姜蒜、生抽、淀粉、蛋清；
做法：胡萝卜去皮切块，备好葱姜蒜末；**肉切丁并加入适量的姜片以及、生抽、蛋清进行腌制半小时；毛豆洗净并进行焯水；起锅烧油爆葱姜蒜加入胡萝卜丁并加入适量的清水翻炒10分钟；
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