绿佳速冻蔬菜**发货-求购美式杂菜多少钱一吨

这个寒冷的冬季除了暖气

你还需要的热腾腾的

玉米青豆虾仁

关于食材青豆玉米胡萝卜、虾仁

料酒、盐、鸡蛋、淀粉关于做法

虾仁清洗干净，去除虾线

加入料酒、盐、鸡蛋、淀粉

搅拌均匀

起锅，倒入少许油

热后倒入虾仁翻炒

等待虾仁变色后

倒入青豆玉米胡萝卜翻炒

加入少许盐提味

加入水淀粉勾芡

▲青豆玉米和虾仁都可以在超市买到速冻的，求购美式杂菜多少钱一吨，处理起来会比较方便

▲虾仁腌制完炒出来很香，袋装美式杂菜多少钱一吨，超级好吃

▲勾芡的淀粉别放太多，不然容易黏 次数用完API KEY 超过次数限制

01/把青豆洗净，加水浸泡24小时，让青豆吸水达到ji致。

02/取出青豆，控去多余水分，均匀平铺在有湿润纱布的平盘上，让青豆始终处于吸饱水的状态，且充分暴露于空气中，不要让青豆淹到水中。

03/24-48小时之后发现青豆上长出不到半厘米的小芽时即可食用，加工美式杂菜多少钱一吨，不管是炒菜、拌凉菜、做汤或者榨成豆浆都是不错的选择。

当然如果你更喜欢另外两种大豆也可以按照这个方法制作发芽大豆，不过大豆中含有比较丰富的蛋白质（100g中含有35g蛋白质），朋友们食用的时候一定要注意一天的蛋白质不能超标。 次数用完API KEY 超过次数限制

材料：青豆半碗、红彩椒1个、萝卜条10几根、油盐适量。青豆萝卜条的做法1、青豆去外壳和表层瓤，清洗干净，红彩椒清洗干净后切小块，萝卜条冲洗后切小块2、锅中倒油烧热，长沙美式杂菜多少钱一吨，放入青豆下锅翻炒3、青豆炒至颜色变深时，加入盐、红彩椒、萝卜条一起翻炒，待翻炒均匀后关火即可出锅青豆虾仁炒米焖米饭时难免会多多少少的多出来一些，这些剩米饭貌似不起眼，但却有着ji佳的剩余价值。把剩米饭掺着绿叶菜或咸肉做成饭团，或者是用海鲜合着花花绿绿的应季蔬菜做成炒米饭，这样一来剩米饭就妩媚的变了身。 次数用完API KEY 超过次数限制