公司户外拓展目的-渝伦企业团队拓展 -重庆市户外拓展

户外拓展注意事项

1、应选择适合于户外活动的休闲服、运动服等。女生不要穿裙子、高跟鞋、阔脚裤、吊带衫、特低领衣服等，不要穿牛仔裤和紧身裤鞋应选择适合于户外活动的运动鞋，切勿穿皮鞋或凉鞋。

2、防晒品是必不可少的了，遮阳帽，防晒服，湿毛巾，矿泉水，较好在带几瓶水，清凉油等防暑**。

3、户外团建活动出汗多，所以多饮水是关键，但饮水切记一饮而尽运动中或运动后大量饮水会给血液循环系统、消化系统和心脏增加一定负担，造成更大的疲劳感所以我们的饮水方式应该是少量多次。

4、户外团建活动体力消耗大，刚一活动完就立马躺下休息，这是一个错误的方式在剧烈运动后，我们尽量放慢脚步继续慢慢行走，给身体一个缓冲的过渡时间。

5、天气热，活动量大，面对空调总是欣喜若狂的，但是切记刚运动完大汗淋漓时不要直对着空调吹，公司户外拓展目的，等身体温度降下来后，在开空调。

旅游拓展(渝伦拓展公司)

    旅游拓展与普通旅游差异性编辑与传统旅游相比，初中生户外拓展训练营，拓展旅游不局限于游山玩水，重庆市户外拓展，而是更强调游客的主拓展旅游(5张) 动性和参与性。主要利用自然环境以及各种人工创设的情境，让队员们在各种精心设计的活动中解决问题、应对挑战。这是一个体力与脑力活动相结合、个人挑战和团队合作相结合的过程。对游客而言，项目的参与不但能激发个人的勇气、力量和潜能，还可以加强团队成员间的默契、投入、沟通和热情，体现“众志成城”的协作精神。

    磨练意志、挑战自我、激发潜能，增强自信：通过具有挑战性的训练项目，锻炼营员坚韧不拔、勇往直前的意志力，培养积极进取的人生态度和超越自我的意识，提高心理素质，更达观地面对学习和生活中的困难和挑战，增强社会适应能力和抗挫能力。

    启发想象力与创造力：一些项目需要孩子充分发挥想象力与创造力，帮助他们打*思维定势，发散思维，培养创新意识。

    学会感恩：有的孩子，自我意识太重，户外拓展运动，不懂得关心他人，我们的活动给孩子营造了一个相互合作、相互帮助、相互鼓励的氛围，让孩子在项目体验中学会感恩，懂得关爱他人、理解和支持他人，怀着一颗感恩的心踏上未来的旅程。学到以上任何几点都将受益终生。