






很多女生选择流行的跆拳道,现在的跆拳道几乎完全注重腿,虽然它是一腰跨为主宰,但很多人都体会不到,练久了腿还是会变粗,好的跆拳道馆准备活动很充分,手臂,肩膀,腰腹多少都会有肌肉的,到后期大改红带的时候会有实战,初学者经常会失误,比如踢当,对碰胫骨等所以很容易受伤,你可能受不了,所以不太推荐。
其实作为女孩子练武术的也就是健身,要是以健身为目的的话建议练内家拳(太极拳、八卦掌、形意拳)为合适,因为内家拳本身有讲究修身养性的特点,因此会把此特点融入到练内家拳过程中的各种练拳要求,因而练内家拳的就是对身体进行强身健体。


武术学校教不教跆拳道?
武术学校作为一所正规、**的武术学校,为了满足不同爱好的学生的学习,开设多种武术项目,跆拳道、散打、等等,学生可以根据自己的爱好,及身体素质情况进行选择。学校也有**的跆拳道课程,跆拳道是以腿法进攻对方的前胸、腹、头部为主的一种实战武术,它是奥运会竞赛项目,练习跆拳**有广泛的实用性及广阔的出路。
武术学校教练指出:跆拳道的套路丰富多变,可以在学生兴趣和能力的基础上,自由调节和选择,加以练习。很多学习跆拳道的人都是体质很弱的,但经过训练都能在体力,协调等个方面做得很好,这也是跆拳道越来越受欢迎的原因。


武术对孩子有什么影响?
生活条件越来越好了,但是现在人们的身体素质却越来越差了。孩子们是“毛病”不断,大大小小的**发烧咳嗽等,还有的的就是过度的肥胖,过度的瘦弱,不符合年纪的身材矮小,这些都是家长烦心忧虑的地方。为了让孩子的身体变的强壮,想给孩子报名武校学习武术,但又担心武术对孩子没有什么影响。
学习武术可以为孩子带来这些好处:
、锻炼身体提高抵抗力
可以提高孩子的身体素质,提高孩子的抵抗力,我们知道练习武术的一个好处就是可以强身健体了,由其是对于现在那些温室里长大的孩子们来说身体素质就由为重要,可以说一个人能不能拥有一个好的身体素质对这个人的一生都是会有很大的影响的,
第二、培养孩子面对困难的能力
我们知道学习武术本身就是一件很痛苦的事,每个武术拳击的动作都是需要孩子付出很大的努力的,文武学校招生,而在这个学习的过程中就可以让孩子多一份担当,多一份勇气,多一份面对困难的勇气,多一分坚持的信念,而这对孩子一生不管是做什么事都是有很重要的影响。
第三、智力得到提升
武术的套路练习可以培养孩子的空间感、方位感、***。同时在训练中,要求孩子举一反三,可以发展少年儿童的多元思维能力。
少儿通过练习武术,能开发智力培养吃苦耐劳、坚忍不拔、自强不息的精神,养成谦逊、宽容、认真、上进负责的优良品质上塑造人格和强健的体魄、提高自信,孩子的身体少受到**的影响。



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