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***面试中的注意事项

一、考试前一天的注意事项

有些考生在考前的几天时间里，会出现过度紧张、睡不好，那么，这个时候生物钟应该怎么进行调整?

考试前2—3天应该将自己的生物钟调整到z佳状态。每晚11点以前一定要上z床。因为11点，是**开始进行内部系统修复的时候。一般6点起床较为合 适。过早过晚都不适宜，使自己z好的状态和太阳同步。习惯睡午觉的同学应该提前几天调整睡眠时间以保证睡眠充足。即使失z眠，也不要过于紧张

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