女性：守护雌平衡
毛豆所含的大豆异黄酮可作为**雌的“调节器”。英国利兹大学一项研究发现，大豆异黄酮可促进女性体内雌水平正常，进而改善经期不适、胀痛。
毛豆就是新鲜的连荚黄豆。
立夏时节，蚕豆丰富了我们的餐桌，只是还没吃过瘾就下市了。每年七到九月的这段时间是地产毛豆上市的季节。刚上市的毛豆就吃个时新，这时豆粒瘪小，批发冷冻毛豆仁电话，剥不出货来，真正好吃的则是在七到九月，那时豆粒饱满，吃起来有咬劲。
毛豆含有丰富的微量元素、植物蛋白、多种矿物质、***、膳食纤维，可提高人的。夏天吃毛豆能预防因大量出汗和食欲不振造成的营养不良，体能低下。毛豆有促进食欲、预防中暑的作用。
毛豆，又叫菜用大豆，在日本被叫做枝豆，是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆，也就是未成熟且呈青绿色的食用大豆（又称黄豆）。毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有细毛，它的荚作扁平形，太原批发冷冻毛豆仁，荚上也有细毛，所以人称为毛豆。一个豆荚内通常有二到三颗豆子，新鲜时，豆荚嫩绿色。毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，批发冷冻毛豆仁生产基地，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如**必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，有助于降低**中甘油三酯和胆固醇。
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