




高空拓展设备训练注意事项:
拓展设备大致有高空拓展设备、水上拓展设备、场地拓展设备及攀岩墙这四大类,但是高空拓展设备相对于其他的拓展设备来说,它似乎是更受欢迎一些。尤其是在景区、学校,这种拓展设备更是常见,那么在进行高空拓展设备训练时需要注意什么呢?
1、事先了解队员病史。特别关注心脏病史,户外拓展价格,不能强求。
2、培训师在高空拓展设备训练时必须时刻关注下面队员的情况:安全用具的穿戴,上升器的位置,提醒其他队员不要站在高空拓展设备的正下方,不要擅自攀爬器械。
3、队员来到高空拓展设备上后先让他站在相对安全的位置,由培训师亲自复查队员的安全带、头盔的松紧情况。
4、培训师在帮队员时,如需换位,不得互换铁锁。
5、从学员上来开始直至学员下至地面,培训师要全程监控队员的安全。
6、注意调节气氛,适时给队员以鼓励。
?控制户外素质活动难易程度,增强学习热情:
控制户外素质活动难易程度,增强学习热情:
开放式户外体育活动备受青少年青睐,主要是因为这种活动迎合了青少年的发展需要,给他们提供了一个广阔的实践锻炼平台,同时每个青少年都能够以主人翁的角色投入和参与,因此能够调动青少年的学习热情,重庆亲子户外拓展,奠定良好学习品质的形成基础。不过在体育活动的设置方面,除了要考虑活动的趣味性与科学性之外,还必须考量活动的实施难度,哪里有户外拓展培训,以免影响到活动开展的质量。如果设计的体育活动非常简单,没有多大的挑战性,会让青少年对体育游戏丧失兴趣,减少练习量,也无法确保运动密度和学习效果。
但是如果设计的体育活动难度过大,又会让青少年出现挫败感,户外拓展,导致他们不愿意进一步投入到活动的探索当中,影响到学习质量。基于这一情况,青少年教师需要结合目标以及青少年的能力,设置难易度适中的体育活动,并注意在活动当中融入多种不同的技能和学习能力训练。
哪些的亲子活动?
4、亲子户外郊游
野外撒欢之旅、冲上云霄飞行员之旅、传奇农场、萤火虫之夜、亲子农家乐......拥抱大自然,呼吸着清新的空气,踏上野草、昆虫、小河边嬉戏。这种田园风光对于城市的孩子既陌生又新奇,带孩子户外郊游是个不错的选择。
5、亲子运动会
亲子运动会能锻炼家长和孩子的身体,开发孩子潜能,从小培养孩子们的合作意识和竞争意识,还可以增进工作繁忙的家长与孩子之间的情感默契,促进亲子情感培养。小时候看过“海拔”的风景大概就是爸爸肩膀上的风景,刺激的事情莫过于被爸爸的双臂高高举起“开飞机”。让家长用宽厚的臂膀让孩子在怀抱中放肆的笑吧!

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