舟山辣椒酱-辣椒酱自制-高山老农(推荐商家)

主要***

　　1. 解热镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用　　  2. 预变：辣椒的有效成分辣椒素是一种物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞***的***变过程，降低细胞的发生率　　

   3. 增加食欲、帮助消化：辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化 　　

   4 .***：辣椒所含的辣椒素，辣椒酱自制，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于***防病。 

刺激性食物遭受全世界很多人的喜爱。据新的探讨，在你的食材中参与一种辣味佐料，对身体健康而言，比你幻想的更有益。刺激性食物的益处包括：

协助******

辣椒中带有辣椒素（Capsaicin），可以加快成分的转换速率，协助身体分配加快焚烧处理毁坏***脂肪。这也是因为辣椒素会使身体分配温度上升，并使心跳加快。

对有利

辣椒可以通过更改身体分配融化凝血功能的才可以来协助改进身心健康。探讨强调，LDL-胆固（坏胆固）的相对密度低，可以在长期内抵抗血夜空气氧化全过程（会使组成）。因此，在食材中参与辣椒可以减少心脏***和脑血木全的风险性。

协助血液循环系统

辣味食材也会协助血液循环系统和协助血压值减少。当进餐辣味食材后，身体分配温度会上升，加上的血容量。在辣椒中还带有很多***D和C，可以协助牢固血管壁。

很多探讨呈现，经常服用辣椒，会减少的风险性。在一些例子中，辣椒素可以缓解细胞的进行。不仅如此，辣椒酱吃法，在细胞的与此同时，还不容易毁坏周边的体细胞。

剁椒，

烹饪步骤

1、小米椒，或红椒买回家之后，先把小米椒的蒂揪掉，再用干净抹布将小米椒的表面擦干净，辣椒酱品牌，之后放在通风的地方晾干。2、把小米椒剁碎，加入搅拌均匀，这里划***，一斤小米椒加二两盐，这个比例大家记住了，千万不要搞错，这样做出来的辣椒酱咸淡刚好。3、找个干净的，无水的瓶子，把拌好的辣椒酱装入瓶中，盖上盖子，密封储存，放一周的样子，让辣椒充分入味，就可以拿来做调味料了。特好吃，做法也特简单的。4、还有一种吃法，就是把黄豆泡开，煮熟之后，发酵成黄豆豉，加剁椒一起拌匀，这在我们老家，家家户户每年都会做的。黄豆的发酵讲究温度和时间，比较复杂，改天再来和大家分享详细的做5、同样拌好之后，舟山辣椒酱，找一个干静，无水的容器装好，密封储存，用来当调料比外面买的香多了。