奶和奶制品是钙的主要来源，其含量和吸收率均高。虾皮、鱼、海带、硬果类、芝麻酱含钙量也高。豆类、绿色蔬菜(如甘蓝菜、花 椰菜)因含钙丰富含草酸少也是钙的较好来源。其他。虾皮富含钙、碘及其他成分，福州宝宝说话晚怎么训练，海藻类食品富含钙、磷，是促进儿童生长发育的良好食品。铜元素缺乏会产生少年白发，贝壳类、动物内脏、豆类食品含铜丰富，常食有益。锰与脑垂体代谢有关，小儿缺锰会造成智力低下。母亲缺锰，会殃及胎儿。如儿童出现各种皮炎、白发、体重下降要想到缺锰。多吃水果、蔬菜和粗粮可补其不足。
***是维持生命的要素，其中***重要的是***A、B、C，是孩子生长发育所必不ke少的，当摄入量不能满足身体需要时，易发生“春季易感症”，如口角经常发炎，齿龈易出血，皮肤变得粗糙等。其中***C在***内的作用是提高脑***的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，还能提高免yi体力和抗病能力，福州宝宝说话晚的原因，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。
春季多风，气候干燥，易引发出血症，宝宝说话晚，***C对防止出血有很好的作用，必须及时供给。动物肝和shen以及鸡蛋特别是蔬菜中含有多种***、纤维素和矿物质，应多给孩子食用一些新鲜蔬菜。脂肪既可以滋润整个身体，使人面色光润，福州宝宝说话晚和智力有关吗，又能在代谢过程中转化成热量，供给孩子活动中使用，还能经代谢转化为脑的结构物质，扩大脑容量。脑***中含有两种不饱和脂肪酸，它们是大脑的主要***成分，缺乏将会影响宝宝的智力发育。
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