焦作胶原蛋白-星蓓健招商-胶原蛋白招商

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健身锻炼期间，***对蛋白质的需求比其他阶段要旺盛得多。粮食类蛋白质含有的赖氨酸较少，如果将其与大豆、肉食、蛋类等含有较多赖氨酸的食物搭配食用，就会相互提高几者间的营养价值。再比如，大豆中含有的蛋氨酸很低，而玉米中蛋氨酸却很高，如果两者之间组合一下，就会产生互补，提高营养价值。

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苏氨酸：有转变某些氨基酸达到平衡的功能；异亮氨酸：参与胸腺、及脑下腺的调节以及代谢；脑下腺属部作用于甲状腺、性腺；亮氨酸：作用平衡异亮氨酸；缬氨酸：作用于黄体、及。