家长要培养孩子乐观的心态
五、培养孩子广泛的兴趣。为孩子提供各种活动和多种兴趣的选择，并给予必要的引导，以培养其爱好。如果孩子能参加自己感兴趣的活动，孩子可能会感到更加快乐。
六、建立一个幸福的家庭。愉快的性格形成主要得益于父母所创造的环境。心理学家法迪斯说：“在孩子学会语言之前，他们是从感情的氛围中得出自己的结论的———这个世界是一个令人忧虑、愤怒的地方还是一个安全、愉快的乐园。”在幸福家庭里成长的孩子成年后具有乐观性格的，比在不幸家庭里长大的孩子要多得多。
乐观不是每一个人都能具备的，但是每一个人都具备了拥有乐观的条件。只要家长们能从小就培养孩子乐观的去待人待物，那么孩子以后也会具备乐观的品质。千万不要把悲观的情绪灌输给孩子，要让孩子知道自己生活的世界是多么的美好。
如何矫正儿童恐惧心理
儿童恐惧心理的矫正方法很多，其中简便而有效的是"***法"，即让儿童有保护地逐步接触恐惧对象，逐渐消除恐惧心理。例如，儿童对黑暗处，要以先抱着或拉着他的手走过黑暗处(暗室或野地)，同时告诉孩子黑暗并不可怕。经过一两次，待孩子适应后，可改为陪着他通过黑暗。再后可和孩子一先一后，保持一段距离分别通过黑暗。后让孩子单独通过黑暗。经过这样的锻炼，孩子也就不再惧怕黑暗了。儿童恐惧心理的矫正实际上是对儿童勇敢精神的训练。训练中可辅以奖励的办法，当孩子表现勇敢，不恐惧时就立即予以奖励和表扬。
***心理健康的培养
1946年第三届国际心理健康大会曾为心理健康下过这样的定义：“所谓心理健康是指在身体智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成佳状态。”综合来看，心理健康并不是一种固定的状态，而是一种不断发展的过程。心理健康者也不是对任何事物都愉快的接受，而只是在对待环境和问题的反应上，能更多地表现出积极的适应倾向。
联合国曾经于1959年颁布了“儿童基本权利宣言”《宣言》着重于满足儿童在生活、营养和受教育方面的需要。随着现代社会的发展和进步，***心理辅导，人们对儿童健康，以及认知、情绪和社会性发展具有极大的影响。国际心理学会议认为儿童心理权益有加强之必要，因而于1979年国际儿童年提出了“儿童基本心理权益宣言”，并明确指出，儿童应当享受“个人身份”“心理安全”“从游戏和想象中学习”“免除身体受伤害的恐惧心理”“被鼓励”“培养愉快人际关系”“个人优点不断成长”“恰当决断”“适应教育“”享受***服务“等十个方面的基本心理权益，以唤起公众对儿童心理健康问题的注意，把维护儿童心理健康和发展提高到了重要的位置。
