抑郁情绪是一种很普遍的感情成份，但忧郁症不一样，它是一种临床心理状态性的抑郁障碍，与面对挫败后发生的抑郁情绪不一样，假如碰到不愉快的事儿而不造成抑郁情绪，那才算是异常。
忧郁症已经是现阶段更为多见的心理障碍之一，大家如何了解自身是否得了***，或是有忧郁症趋向?
1、睡眠质量转变。以前睡眠质量不错或还能够，突然身患***，且不断***症，或是一天到晚觉得身体疲乏，昏昏沉沉。
2、忧伤心态。一直觉得难过或可悲，生活黯淡无光，初中生***咨询，市场前景非常渺小。
3、比较严重不自信。总感觉心有余而力不足，不如他人，小学生***咨询，觉得自身是一个失败的人，沒有使用价值。
4、对生活丧失兴趣。对工作、家中、个人兴趣或亲属好朋友没什么兴趣，以至厌烦，包含缺失性需求的兴趣。
5、食欲不佳。厌食，乃至比较严重厌食，***削瘦，或是不能自制地暴食暴饮。
6、 冲动。好好活着没有意思，十四岁***咨询，痛不欲生，时有自断生命的冲动。
忧郁症的人群基本上下列性情多见：
１、内向型、内向性情的人，非常容易患忧郁症。这类性情的人群不太擅于表述而多将工作压力和***情绪沉积在心里，长期性积累就会深陷更明显的***崩溃当中。
２、疑神疑鬼和用心固执性格的人，也非常容易患忧郁症。这类群体通常办事主义者，达不上心中中的规范就会造成很大的挫败感、愧疚感。又由于执着促进其喜爱爱钻牛角尖，考虑到问题较为偏激。那样的恶循环就会更为重精神压力，造成忧郁症的发病。以上个性特征多见，但并不意味着那样性情的人就一定得忧郁症。
科学研究数据信息表明，女性更易于患忧郁症，女性大约是男人的二倍。其他不一样的年纪，岗位等要素也没有必定的联络，忧郁症患病率的差距并不算太大。尤其必须了解的是。对忧郁症患者跟踪10年的研究发现，有75％－80％的患者多次发作，因此忧郁症患者必须***期保护性。发病三次以上应长期性，乃至终生吃药。保持的***使用量大部分分析觉得应当与处理使用量同样，还应按时******随诊观查。
必须强调的是，***的***实际效果可达60－70％，因而紧密配合大夫按时吃药，大部分患者的病症可以减轻，且可以修复病前的情况，***过来的工作中学习培训与生活。临床***常见的***的***通常有：可选择性5-5羟色胺再摄取（SSRIs）、可选择性5-5羟色胺和去甲素再摄取（SNRIs）、去甲素和非特异5-5羟色胺能再摄取（NaSSAs）、去甲素和再摄取（NDRIs）等。与此同时心***法和社会发展终端软件对防止忧郁症也是有十分关键的***，应当尽量消除或缓解患者过多的心理负担和工作压力，福田区***咨询，协助患者处理日常生活和工作方面的因难及问题，提升患者解决工作能力，并积极主动为其造就优良的生活环境，避免发作。
抑郁情绪只是***的症状之一，***常见的症状还包括认知、行为、躯体等多方面的症状：
1、持续的心境低落、心情抑郁（情绪症状）；
2、丧失乐趣（兴趣）；
3、以集中注意力、思维迟缓、***下降（思维症状）；
4、无价值感、过度自责自罪、消极悲观（认知症状）；
5、行动缓慢、生活被动（行为症状）；
6、食欲的显著变化、睡眠过多或过少（行为症状）；
7、疲劳、精神不振（躯体症状）
也许你正处于“抑郁的情绪”之中，至于是不是***，这需要更多的信息，并且需要***的心理医生做出诊断。
