以下是整理的15句不能对***患者说的话
1. 别人比你还惨!
2. 明天就会好了
3.生活就是不公平的
4.你必须去面对它
5.生活在继续
6.我知道你什么感觉，我也曾经抑郁过
7.你这样太自私了
8.出去放松好好玩玩，喝杯小酒，然后忘掉这一切
9.你搞得我心情也不好了
10.你到底在抑郁什么?
11.别自怨自艾了
12.你出去跑跑就好了
13.你就是需要出去透透气
14.每个人都在应对各种问题，为什么你就不行
15.你很坚强，你会没事的
忧郁症的躯体症状
轻性***经常出现头昏、头疼、乏力和***症等主诉，易错诊为精神错乱，十一岁***咨询，后者发病前有一定的心理状态社会因素，如长期性***不安、思虑过度等，感情以***情绪、敏感为主导，关键临床***相是与精神易激动相关联的精神易疲劳、情绪***不安、苦恼和易激惹等心态症状，及肌肉***紧张性痛和***等生理作用混乱症状。自知力优良，症状被动性大，求治急切。而抑郁障碍以情绪不稳定为主导，伴逻辑思维缓慢，龙华区十一岁***，不自信、自罪、不想活了，及分子生物学症状(如心态白天黑夜轻和重，十一岁***远程在线心理咨询，胃口下降等)，自知力常缺失，不主动求治，可资辨别。
隐匿型忧郁症是一种不典型性的忧郁症，具体表现为不断或不断发生各种各样躯体不适感和植物性***症状，如头昏、心慌气短、胸闷气短、胸闷气短、手脚麻木和恶心想吐、恶心呕吐等症状，轻度抑郁通常被躯体症状所遮盖，故又称为***等待症。患者多不找精神科医师，十一岁***视频咨询，而去别的科就医。躯体查验及輔助查验通常无呈阳性主要表现，易错诊为***症或别的躯体病症。合理***一般失效，抗******成效显著。
生活方式的改变:******的关键一部分
改变生活方式是解决***的简易而强有力的方式。有时他(新的生活方式)很有可能便是你所须要的(协助)。即使你还是必须别的方法，改成恰当的生活方式可以幫助你更好地解决***并避免它发作。
改变生活方式以解决***
1.锻炼按时锻炼在解决***层面与用药解决一样合理。锻炼不但能推动脑内啡和别的能令人感到高兴的人脑化合物的代谢，还能像抗抑郁***一样推动新***细胞的成长和联接。你无须为了更好地得到如此的益处而开展长跑训练。即使每日慢走半小时也有非常大的不一样。为了更好地达到好的实际效果，请在大部分日里头开展30至60min的有氧运动***。
2.自我认同强劲的社交媒体可以降低孤单情况，这也是造成***的一个重要风险因素：避开社群营销，长期性处在孤单情况。常常与好朋友和家人保持联络，或是考虑到参与一个团体或团队。参加志愿服务活动是获得社会发展协助的好方法，而且能在帮助他人的与此同时战胜自己。