3、气养阴减少斑孕期母体内雌孕素的分泌增加，会促进局部的色素沉着，引发面部斑出现或加重，甚至多年不褪。加之产后多气虚血淤，气血运行不畅，引起面色晦暗，没有光泽，加重面部斑。灸调节，可以气养阴、，使面色红润，斑减轻。4、整体调节安全***副作产后调理不当，不仅会长期与腰酸背痛、腿部不适、情志异常、面部斑、体形肥胖等相伴，更严重的是发腺、甚至恶病变，威胁到今后健康。
产后***和形体***的佳时期
现在很多80.90的孕妇在产后都是比较关心产后***的，产后腹直肌修复培训，毕竟产后做月子时间有限，一旦月子做不好落下月*病不说，还可能造成以后一系列的*科***，所以不能不重视起来。现在很多孕妇会借助产后***仪器进行***，也是不错的选择。(一)产后***和形体***的佳时期产后立即进行***而且刻不容缓。因为产后的肌肉、结缔***处于暂时性的***衰弱状态，这时产妇松弛的腹壁肌肉和衰弱的结缔***需要运动收缩使其紧张度和弹性得到增强，机体代谢机能也需要进行调整，因此这个时期是产后机能和生殖*官***的佳时期。
具体来说，产后***应该包括以下三个内涵：对怀孕生产造成损伤的肌体进行有效修复；及时清除产后亚健康障碍；利用产后黄金期对自己的体质进行综合调理，使机体尽快达到佳平衡状态。简单来说，除形体形貌等***外，还应包含各个***机能的***，例如：内环境的清洁、津液的补充、气血脏腑的调理，以及整个***机能的提升、产后心理的适应调整等。
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