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妈妈经历了痛苦的生产之后,雌突然下降、身体疲劳,刚刚切换角色照顾宝宝,自我的时间大大减少。另外也有一些心理障碍得不到及时的排解等原因,新妈妈常常会为一点小事不称心而感到委屈、甚至伤心落泪。这些症状大多数妈妈在产后一周内发生,并能自行***,但有些则可能发展为产后抑郁。因此家人给予新妈妈足够的理解、关心、体贴和照顾是非常重要的。同时产后妈妈自己的心理调整也极为重要。

生完宝宝,可以变回原先的大小,一般情况需要6周的时间(也是产后次到***复查的时间),的颜色从鲜红、暗红、深黑到淡红色,后无色,就是***正常的信号。(如果6周后还是有不少血性,就要去***看看,是否***不好,或者有胎膜残留,零基础盆底肌修复哪家好,让医生帮你及时处理)生完宝宝,许多妈妈很难甩掉水桶腰、大象腿、还有烦人的,而有些妈妈像是生了个“假孩子”,比如女明星们。这里除了先天体质之外,个人的努力也很重要。理论上讲,产后体重多数是会***的!但如果吃的多、动得少,身材不走样才怪。加上中国传统的“坐月子”习俗,更加助长了你的体重。
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