产褥期如何正确***?_育儿频道
产褥期是指产妇从娩出到全身各***至接近未孕状态所需要的时间一般为6-8周，做好产褥期***对母儿健康都有非常重要的意义，那么产褥期究竟该如何正确地***呢，首先是营养方面，产后的妈妈们都会比较关注产褥期营养的补充，正规盆底肌修复哪家好，喜欢买一些进补的食物或补品。但事实上，由于剥离面还没有***好，鹤壁盆底肌修复哪家好，不建议孕妇服用一些的***或者食物，比如、羊肉、山楂等，容易引起产后的出血。其次，产后盆底肌修复哪家好，在关注复旧的同时，孕妈们也要关注会阴以及腹部伤口愈合的情况，注意清洁、预防。新生儿的吸吮可以帮助妈妈的***，也可以建立良好的亲子关系，让宝宝更有安全感，建议有条件的孕妈们还是尽量选择亲密的喂养，减少使用吸奶器和奶瓶。
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