








石锅鸡原料:仔鸡腿肉250克 干葱块60克 大蒜瓣40克小米辣圈、鲜花椒、葱花、鸡饭老抽、麻辣鲜露、鸡粉、葱油、色拉油各适量制法:
1.把鸡腿肉切成丁,纳盆加鸡饭老抽、麻辣鲜露和鸡粉,拌匀并腌渍30分钟。
2.石锅烧热后,放入事先用葱油炒香了的干葱块和大蒜,待用。
3.净锅下色拉油烧热,投入小米辣圈和鲜花椒爆香后,下入腌好味的鸡肉丁翻炒,其间调入麻辣鲜露,然后倒入垫有干葱和大蒜的石锅内,待加盖焗3分钟后,撒上葱花即成。
锅源于新石器时代,古人以石为锅,烹煮食物,容器、炊具、汤勺都就地取材,猎人工作时,只要带上一包盐巴,利用简单素材,就能煮出一锅美味料理,充分展现其生活智慧。 首先以树叶折成锅具盛满水之后将鱼虾,野菜和盐巴一起投入石锅中,一旁则以碳烤石,待石头受热烤成白色时,便将之夹至容器,不久,石头把水烧滚,便成了一锅香喷热腾的美食。
此锅后来又成为土司的专用炊具,在唐宋是盛极一时,明朝朱元璋把此锅定为宫廷御用炊具,并严令百姓民间不得使用此锅,后仅一石锅传人幸运逃离,在偏远少数民族山区隐居,并把此技术流传至今。
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