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鑫顾与您分享倒立器使用的注意事项
1.使用前应咨询医生或***教练，得到允许方可使用。
2.通电时不可离机。不用时断开电源。
3.器械周围1米内不可放置物品。使用者要注意儿童、***人、行为能力不全的人及宠物。
4.有下列情形时应停止使用并找***机构维修：电线及插销异常、器械声音及温度异常、器械被摔、进水。如推杆内不慎进水，请不要使用倒立器，待***人员检查确认安全后再使用。
鑫顾公司的诚信、实力和产品质量获得业界的认可，欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。
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鑫顾与您分享
既然要利用凳子开练，就一定要有动作才可以，所以下面分享一组利用哑铃凳进行的力量训练（如果没有哑铃凳，选择没有扶手的普通凳子也可以）。在这组动作当中，可以有效地帮助我们锻炼腰臀腿，而起到全身***的作用。
上斜俯卧撑12次
双手扶住凳子边缘，双臂位于肩部正下方，双腿向后伸直，倒立机价格，背部挺直，屈肘向下俯身至胸部几乎接触凳子，然后伸直手臂起身还原。
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鑫顾与您分享：运动是一件可以让人快乐的事情，倒立机并且，运动之后的成就感可以帮助我们更好地坚持运动，更可以帮助我们有效地控制饮食，山东倒立机，因为不想自己的运动成果白费而主动地去控制热量的摄入，倒立机什么牌子好，所以，如果身体的各种条件允许，就应该去主动地运动并长期地坚持下去。
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