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南阳中体咏春教育常年开设***课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
1、武术强身健体，可以增强骨骼的发育，对于孩子来说，进行武术培训可以减少***的侵害，增强孩子的身体。
2、培养孩子的性格和品质，武术培训，从初级到高l级，武术散打培训学校每一层次的培训考验人的意志力和反应能力是不一样的，所以只有不断地加强锻炼才能训练出一个优l秀的人。
3、增强孩子的协调性和灵活性。
4、提高孩子的抵抗力和免l疫力，让孩子从小就有一个健康的身体。
5、锻炼他们吃苦的能力，将来走上社会不至于害怕担心，能够***勇敢的去面对困难。
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（一）正合手；分手法、摔法、腿法。
手法讲求出手攻防合一，一举两用。攻中含防，防中即攻。刚柔并济，奇正相生。静动相翊，虚实合中。出手阴阳兼备，合二而一。出手直线、身备五弓。形神龙虎，南阳少儿武术招生，步履九宫，等。
正合手摔法、讲求摔法攻防合一，出势不搂、不抱、不攀把，不抓、不拿、不缠挂。摔打一举，上下合乘使其失去***，摔法简捷，功法精练，等。
正合手腿法、讲求腿法攻防合一出腿不空暗藏腿法以效功，膝打腿法易，腿易足攻赢，等等。
正合手如正楷工笔之书法，讲求招势工正，手、眼、身、步、法、势势到位，起落严谨。正所谓“正书法，所以正人心也，所以贤圣道也”。又：“学术经纶，皆由心起，其心不正，所动悉邪。曰心正则笔正”。故曰心正则拳正也。形具而神生，夫心合于气，气合于心，内外致一，南阳假期少儿武术，阴阳生矣。
“学书要胸中有道义，南阳少儿武术培训，又广之以圣哲之学，书乃可贵”。拳贵武德，道义至上，心不厌精，手不忘熟，不虚劳其心，故其学精而无不至，而善穏操活泼，机趣天然，南阳少儿武术，以至精、气、神皆佳，故能“运用之妙，存乎一心”。拳必贵也。
正合手讲求出手攻防合一，以攻为要，防具其中，出势直线，正则端严。出手尚兵家之略，开势乘理法之形。如岳武穆所言：“心为主帅，身为老营，眼为观察，手为先锋，心发一令，全身一起向前涌”。兵***势，水***形，势承正机，拳贵捷径。
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武术在我国有悠久的历史，它的产生，缘起于我国远古祖先的生产劳动。人们在狩猪的生产活动中，逐渐积累了劈、砍、刺的技能。这些原始形态的攻防技能是低级的，还没有脱离生产技能的范畴，却是武术技术形成的基础。到了氏族公社时代，经常发生部落***，因此在战场上***的经验也不断得到总结，比较成功的一击、一刺、一拳、一腿，被模仿、传授、习练着，武术逐渐形成。
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