南阳中体咏春教育常年开设***课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
技术训练
技术训练包括武术意识的培养和基本技术水平的提高。武术意识强，基本技术好是少年儿童武术运动员成为武术运动员的重要标志，同样是比赛中夺取胜利的关键因素。技术水平的高低对运动员本身的心理有直接影响。有了好的技术，运动员训练的劲头大，比赛的心理稳定性强，夺取胜利的信心足；相反，技术差就会在心理上造成不利因素，甚至产生自卑感。动摇信心。俗话说：“艺高胆大”、“技高胆壮”，就是指技术素质对心理素质的良好作用。所以，在少年儿童武术训练体系中技术训练是核心部分。
心理素质训练
心理素质是现代武术人才必须具备的重要素质之一。心理素质制约着思想素质、技术素质和身体素质的发展。比如，在重大的比赛中，在与强手对抗时，在决定胜负的关键时刻，常常会引起运动员的心理紧张状态。这种紧张状态对运动员的思想，技术和身体起约束、限制和压抑作用，从而影响运动员的技术正常发挥，甚至失常。而心理素质好的运动员，会激发出夺取胜利的欲望和顽强拼搏的斗志，因此而使他所具有技术水平得到应有发挥，取得理想的成绩。对心理素质差而影响比赛成绩的运动员，不能单纯从技术上或思想上找原因，而应分析，着重从心理上找原因，有针对性地进行心理训练，逐步增强其心理素质，才能收到良好的效果。良好的心理素质不是通过思想教育，技术训练，身体训练就能形成的，必须通过专门的心理训练才能达到预期的目的。因此，思想品德教育，文化教育，身体训练，技术训练不能取代现代心理训练，心理训练是少年儿童武术训练中的一个重要内容。