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南阳中体咏春教育常年开设***课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
太极拳，***l级非物质文化遗产，南阳少儿武术搏击，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，***经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
1949年后，被***体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后，部分还原本来面貌；从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。
传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别，南阳假期少儿武术，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种，流派众多，群众基础广泛，因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。
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1、武术强身健体，可以增强骨骼的发育，对于孩子来说，进行武术培训可以减少***的侵害，增强孩子的身体。
2、培养孩子的性格和品质，武术培训，南阳少儿武术，从初级到高l级，武术散打培训学校每一层次的培训考验人的意志力和反应能力是不一样的，所以只有不断地加强锻炼才能训练出一个优l秀的人。
3、增强孩子的协调性和灵活性。
4、提高孩子的抵抗力和免l疫力，让孩子从小就有一个健康的身体。
5、锻炼他们吃苦的能力，将来走上社会不至于害怕担心，能够***勇敢的去面对困难。
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武术套路内倾性特点的形成，主要是受中国传统的“天人合一”哲学思想和***学理论的影响。“天人合一”给中国传统哲学带来了一系列的合一，如形神合一、内外合一、主客合一等，中国传统哲学这种“天人合一”的整体观思想成为武术练功的指导思想。而传统***的基础理论则是武术训练的生理学依据。如***理论认为，人的一身“惟精气神”为三宝。精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健。于是武术练功依照这一规律，通过各种方法来促进精、气、神的转化，并提出了“练精化气，练气化神，练神还虚”的理论。可见传统文化的影响，正是中华武术的民族特色之所在。
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