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知识分享
炎炎夏日 孕妇可以开空调吗？
孕妇吹空调的好处：
1、夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对***的影响很大。适当吹空调有利于孕妇散热。
2、空气闷热，***感到热时，胃口也会受到影响。使用空调改变室温，会让孕妇觉得舒适，从而心情也会变得平静下来，食欲也会变好。
所以，如果天气实在炎热，建议还是让孕妇吹空调，但要注意避免着凉。
孕妇吹空调的危害：
1、空调系统的积尘和***，对孕妇和胎儿危害大
近日***的一份调查就显示出，在对60多个城市的空调系统的风管积尘量和积尘中***含量进行检测，有严重污染的空调风管占47.11%，中等污染占46.17% ,合格的仅占6.12%。这些家电积尘极易孳生霉菌，生长螨虫。
轻则使人***头晕、浑身乏力，引起******反应，******、咽***等呼吸道***，重则感到胸闷，出现死婴，畸形儿，引起母体***。
2、夏天室内外温度差别比较大，孕妇很容易患“热***”，症状就像***，也会流鼻涕、鼻塞、发烧、***等。
孕妇吹空调注意事项：
1、保持空气清新
避免长时间使用空调，如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那么多半说明你室内的空气不新鲜。空调连续使用一段时间后，建议关闭空调，更换一下室内的空气，待室内温度略微回升之后打开窗户通风。至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和***的浓度，改善空气质量。
2、定期清洁空调
空调内会吸附灰尘和***，所以需要定期清洁。空调内的某些小部件，尤其是空气过滤网需要偶尔清洁，及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和***。
3、空气加湿或多喝水
怀孕期间，皮肤状况本就大不如前，尤其容易感到干燥，而吹空调会让干燥加剧。使用空调时，打开空气加湿器是个不错的选择，同时要多喝水，补充足够的水分，有必要的话可以涂抹滋润效果好的护肤霜。
4、设置适当的温度
使用空调时，建议将温度调到26℃~28℃之间，这样会让你感觉到比较舒适。而如果是上班族孕妈妈，办公室内的空调开得太低并且无法控制时也无需过于担心，室内的低温一般不会伤害到宝宝，因为温暖的***和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护，但***好备上一件薄外套，防止***。
除了设置空调温度要适当外，还要关注室内外温度。***们建议的理想室内外温度差是5～7℃。
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