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知识分享
孕妈们 夏季孕妇饮食禁忌看过来
1、不宜高脂肪饮食
大量***研究资料证实，******、******和******具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统***瘤的***。
2、不易高糖饮食
血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、***的发生率、出现***毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。
3、不宜高钙饮食
孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、***D等，对胎儿***无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症。
4、不宜过度咸食
吃盐量与***率发病有一定关系，***摄人越多，***病的发病率也越高。
5.不宜酸性饮食
在***早期可出现择食、食欲不振、恶心、呕吐等***症状，不少人嗜好酸性饮食。***早期的胎儿酸度低，母体摄入的酸性***或其它酸性物质，容易大量聚积于胎儿***中，影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形发育。
6、不宜滥服温热补品
孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，子***、***壁和***等部位的血管也处于扩张、充血状态。
7、不宜食用霉变食品
当孕妇食用了被霉菌***污染的农副产品和食品，不仅会发生急性或慢性***，甚至可殃及胎儿。因为在***早期2一3个月，胚胎着床发育，胚体细胞正处高度增殖、分化阶段，由于霉菌***的侵害，使染色体断裂颤或畸变，有的停止发育而发生死胎、***，有的产生遗传性***或胎儿畸形，如***心脏病、***愚型等。
8、不宜长期素食
有些孕妇为了追求孕期的体态“健美”，或由于经济条件限制，长期素食，这不利胎儿发育。
9、不宜喝刺激性饮料
***研究证实，孕妇饮酒可使酒精通过***进***儿体内，直接对胎儿产生***作用，不仅使胎儿发育缓慢，而且可造成某些***的畸形与缺陷，如小头、小眼、下巴短、脑扁平窄小、身子短，甚至发生心脏和四肢的畸形。
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