高空类型：
高空类型项目要求学员在在9-12米的高空拓展器材上完成攀登、跳跃、行进、下降等动作，为了确保学员安全，对拓展训练器材的安全性有着很高的要求，其意义主要表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。主要项目有高空断桥、合力制胜、勇夺泸定桥、空中飞渡、高空之路、高空吊桩、高空天平、风雨绳桥、绝壁逢生、速降、高空软梯、天使之手、空中抓杠、穿越丛林、高空相依、高巨人梯、泸定桥、***桥、空断桥、手吊环桥、高空秋千、一网无前、筑桥向前、高空滑杆、高空独木、空中击球、乘风破浪、野外蹦极等。
很多公司为了团队建设，都会***一些团建活动或者拓展训练，团建活动很容易理解，天津团队建设，一般都是吃吃饭唱唱歌之类的，天津团建，但是说到拓展训练，很多人都不清楚到底是什么意思。下面就来给大家讲解一下。
拓展训练的起源
拓展训练英文为Outward Development，天津户外拓展训练，又称户外拓展训练（Outward bound），原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。
拓展训练起源于第二次。当时，盟军在大西洋的船队屡遭德国纳粹潜艇的。在船只被击沉后，大部分水手葬身海底，只有数人得以生还。英国的救生***对生还者进行了统计和分析研究，他们惊奇的发现，这些生还者并不是他们想象中的那些年轻力壮的水手，而是意志坚定懂得互相支持的中年人。
认识自我是一个长期的过程，拓展训练，也许是一个不经意的瞬间，可能就是在果逸花谷拓展中能够更清晰的的认识自己，通过拓展项目认识到自己的缺点，并不断总结反思，更好的应对工作所带来的压力。***桥项目是由一根走绳和两根扶绳组成的钢丝桥。这是一个风靡世界的活动项目，通过该项目可以锻炼勇气，让员工克服恐高症和胆怯心理，沉着应对事情，不断的突破自己。
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