简介
稻谷，亚洲乃至世界***重要的粮食作物。稻谷64%的营养在米皮和米胚中，约60%的营养蕴藏于糊粉层和胚（米珍）中。当前稻米油提炼于米皮和胚芽，150公斤稻谷能提炼出1升一级稻米油。在日本、东南亚等***和我国的台湾地区，又称玄米油，研发及食用历史久远，且不断加快，将来稻米油将脱脂分离自米珍。稻米油独含谷维素，植物甾醇、***E等含量远远高出其它食用油，此外稻米油烟点较高，煎炒烹炸油相对其它家庭油品油烟稍少一点，健康多一点。稻米油饱和脂肪酸，单不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸三种脂肪酸比例接近1：1：1，接近世界营养协会推荐标准，郑州春节福利团购券，是一种高品质的天然的健康用油。
稻米油
稻米中的脂肪经压榨或浸出等工艺提取分离所得的油脂即为稻米油。分为米糠油和米珍油两类：从米糠（稻谷的保护皮层如果皮、种皮、外胚乳等）中提取的油脂为米糠油，从米珍（稻米胚与糊粉层在洁净的生产车间里精准碾米提纯物）中提取的油脂为米珍油。GB 19112—2003 《米糠油》是目前我***用稻米油的***标准。但随着人们日益对食用油安全的重视，2013年7月3日，由***粮油标准化***会油料及油脂技术工作组等主办的《米糠油》***标准研讨会在安徽合肥召开。该工作组组长、武汉轻工大学***何东平表示，《食用稻米油》新国标将在今年下半年完成起草，明年上半年报批、审定，有望在明年下半年颁布。《米珍油》的发明将颠覆原《米糠油》食用稻米油的标准。
新华社昆明3月17日专电(记者李倩)春季是***病毒活跃的时期，同时也是***、***重要的时节，对此健康***提示三注意。
云南省健康教育***熊世杰说，一，注意保持心情舒畅。人们常说，“肝火不要太旺”，因为生气的时候人的呼吸会变得急促，血液比往常凝结要快，心动过速，从而加重***的负担，尤其***患者应保持情绪乐观。
第二，注意营养均衡。******的饮食要丰富、清淡、有营养，可多吃一些富含蛋白质的食物，郑州春节福利，像牛奶、禽蛋、鱼等，郑州春节福利采购，这些都可帮助受损肝细胞生长、修复;同时也要多吃蔬菜水果以保证营养均衡;每天的饮食应合理搭配，少食多餐。
第三，注意动静结合。一方面***应遵循固定的生活规律，不要因为忙碌或***而忽略休息，睡眠时间尽量保证在8个小时以上，午饭后尽可能休息一个小时，这些都能促进***功能的***;另一方面要进行适量的运动，像散步、慢跑、跳舞、打太极拳，都是不错的选择。
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